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06-27生活小細節(jié)幫你消耗卡路里
童爍減肥夏令營小編了解到，有些mm想要減肥，但卻不知道從何做起，下面給大家推薦一些懶人減肥妙招，讓大家在減肥的道路上少走彎路，做好這十六件事，能夠讓你在不知不覺中瘦下來哦！ 1、跳曼波舞（mambo） 曼…
06-27減肥反彈排行榜 如何對反彈說不
童爍減肥夏令營小編提示大家，減肥之所以成為一項長期而艱巨的任務(wù)，就是因為減肥反彈的存在。當(dāng)你千辛萬苦的減掉十斤肉肉后，可能一不留神它們就回來了。專家統(tǒng)計了常見減肥方法的反彈率，并針對性的給出了抗擊之策…
06-21分享健康瘦身的小秘訣
北京童爍勵志減肥夏令營小編提示大家，節(jié)食并不是健康瘦身之道。節(jié)食減肥的速度是別的減肥方法不可比的，但同時它的反彈率也是相當(dāng)高的！據(jù)調(diào)查，采用節(jié)食減肥方法的人有百分之九十的人會反彈！其實，也沒有必要把自…
06-21什么原因引起肥胖癥？
什么原因容易引起肥胖癥呢？最普通和最好理解的就是，攝入的熱量過多，并且消耗的熱量過少，因而就會囤積脂肪，慢慢就形成了肥胖癥！下面就讓童爍減肥夏令營小編和你一起究其詳細的原因！ �。ㄒ唬﹥�(nèi)因 為人體內(nèi)在因…
06-21肥胖是高血壓的“溫室大棚”
童爍減肥夏令營小編了解到，流行病學(xué)研究證明，肥胖是高血壓的重要危險因素之一！肥胖不僅僅對外表造成影響，更為厲害的是影響著身體的健康，是很多種疾病誘發(fā)的根源！比如說肥胖就很容易引起高血壓！這是為什么呢？…
06-04最快的減肥方法
北京童爍勵志減肥夏令營小編提示大家，夏季是一年四季當(dāng)中消耗熱量最多的季節(jié)，同時也是最容易減肥成功的時期。那么如何科學(xué)地進行夏季減肥呢？ 1、少吃多餐 對減肥mm來說，幸運的是，炎熱的天氣會抑制食欲。由…
05-27怎么提高基礎(chǔ)代謝率
北京減肥夏令營小編了解到，基礎(chǔ)代謝率（bmr）是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率�！ 』A(chǔ)代謝率對減肥有非常大的影響，每天適量的運動有助于提高身…
04-22兒童減肥方法不可盲目 父母做好減肥持久戰(zhàn)的準備
北京童爍勵志減肥夏令營發(fā)現(xiàn)，兒童肥胖已經(jīng)成為越來越嚴重的一個問題了。很多兒童都有肥胖的問題。但是兒童減肥不可以盲目，一定要了解兒童肥胖的的原因，這樣才方便對癥下藥，徹底減肥。 什么樣的兒童才需要減肥…
05-03適合兒童的減肥方法
減肥夏令營是很多肥胖患者的理想減肥之地，在這里不管是從飲食還是在鍛煉方面都會提供正確的減肥方法。那么今天童爍減肥夏令營在這里就給大家來分享一下減肥夏令營之兒童減肥辦法，童爍減肥夏令營讓大家一起來看…
05-03童爍減肥夏令營發(fā)展史
北京童爍勵志減肥營隸屬于谷雨東（北京）體育文化發(fā)展有限公司所有，由早安中國雨東減肥訓(xùn)練營經(jīng)過三年的實踐調(diào)研，針對7-12歲青少年全新開設(shè)的勵志減肥營。 童爍勵志減肥營倡導(dǎo)科學(xué)運動、合理膳食、規(guī)律作息及…
06-12北京童爍勵志減肥夏令營介紹
北京童爍勵志減肥夏令營是早安中國雨東減肥訓(xùn)練營經(jīng)過三年的實踐調(diào)研，針對8-14歲青少年全新開設(shè)的勵志減肥夏令營。童爍勵志減肥夏令營倡導(dǎo)科學(xué)運動、合理膳食、規(guī)律作息及健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成為核心理念，勵志成長教…
- 童爍減肥20天驚喜班 全封閉的減肥模式，由專家精心設(shè)計的一套快樂減肥方案，專業(yè)教練監(jiān)督學(xué)員們嚴格執(zhí)行，幫助大家在快樂中失去重量。…
- 童爍減肥營30天經(jīng)典班 采用全封閉式的減肥模式，每天由專門的營養(yǎng)師根據(jù)每位學(xué)員的體質(zhì)分配營養(yǎng)餐，有氧操課程訓(xùn)練，完美塑形等一些趣味課程幫助大家輕松……
- 童爍減肥營14天愉悅班 告別緊張的學(xué)習(xí)，把握夏天這個減肥的黃金期，趕快重塑完美體形，擁有健康，增加自信，享瘦快樂吧！讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知……
