如何選擇適合自己的網(wǎng)球裝備?
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-5-16
下面上海奧林修斯夏令營減少過戶如何選購球拍和其他網(wǎng)球裝備
首先,球拍的選擇。所謂工欲善其事,必先利其器,首先要根據(jù)自己的力量、打法選擇合適的球拍。力量小的人應該用重量輕的球拍,不穿拍弦的重量應該選擇在280g以下,拍弦的磅數(shù)在設計范圍的低位值,這樣可以減輕手臂負擔,一定程度上防止傷病。力量好的人可以適當增加球拍重量和拍弦磅數(shù),但不要超出自己的能力范圍。
其次,球鞋及護具。另外奧林修斯夏令營建議您還要根據(jù)不同性質(zhì)場地選擇不同的球鞋。網(wǎng)球鞋要柔軟、舒適、牢固,并能對腳背、踝關(guān)節(jié)和跟腱起到很好的支撐作用。“鞋子合不合適,試了才知道”,因此不建議直接網(wǎng)上購買,要在實體店試穿,腳穿進去之后,腳趾向前頂?shù)筋^,腳后跟處能伸進一根手指,腳四周仍有空隙,感覺還能穿兩雙短襪為宜。在室內(nèi)或者硬場地網(wǎng)球鞋的鞋底要選擇平滑、凹凸少的;在紅土場地應該選擇凹凸多,摩擦系數(shù)大的鞋底。對于較易受傷的部位,如手腕、腳踝等,應選擇好保護支持帶。
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