當前位置：籃球的精髓是什么？
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-4-29
飛人體育籃球訓練營
刻苦訓練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
飛人體育夏令營介紹，籃球精髓主要體現(xiàn)的還是在精神和球隊打法和風格等地方上，籃球的精髓不是體現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)上面的。
飛人體育夏令營介紹，雖然這些年，因為聯(lián)盟修改了許多規(guī)則，導致越來越多的新戰(zhàn)術(shù)被開發(fā)出來，特別是"跑攻"戰(zhàn)術(shù)，被nba的教練們提煉到了一個新的高度。這種以速度為主要特征的打法，外表華麗，效果明顯，既能吸引球迷的眼球，同時也極大的發(fā)揮了像伯瑞斯-迪奧這樣技術(shù)全面（同樣，缺點也突出）的球員的水平。但是速度真的是籃球的精髓嗎？籃球運動的精髓在于兩點：1、位置；2、力量
一切運動的訓練要點都必須和其對應的運動規(guī)則相適應，對于籃球運動而言，國際規(guī)則與nba規(guī)則有比較多的區(qū)別，但是有一點是一樣的，那就是先占領(lǐng)"位置"的球員有利原則，這個原則，在許多細則中有所體現(xiàn)，我就不一一列舉了，大家自己去查下吧。
而力量，對于絕大多數(shù)運動來講，都是基礎性的東西，在nba,這個要素更加重要。當然，我說到力量，并不僅僅只"剛性的"力量，諸如瞬間爆發(fā)，對身體的控制等其他"力量"因素，對于籃球運動來講，也應該被列為關(guān)鍵要素。
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