這里是打造全中國最頂級的北京體育夏令營。體育夏令營不但有最全的體育項目，還有最頂尖的國際教練，在這里我們通過四通八達(dá)的網(wǎng)絡(luò)，為8-18歲的青少年量身定制，并涵蓋所有的水平層次，當(dāng)然也會有一流設(shè)施的雙語環(huán)境中學(xué)習(xí)技能...【詳細(xì)】
北京體育夏令營小編整理打籃球防守傷人、無球傷人動作及其應(yīng)對方法，供籃球愛好者分享，當(dāng)然方法有很多，當(dāng)只要細(xì)心學(xué)習(xí)才好。 【詳細(xì)】
運動是克服焦慮的有效方法。運動時，體育夏令營建議人們的注意力專注于運動本身，這樣會使大腦的興奮點轉(zhuǎn)移，加上此時對焦慮的興奮灶抑制，會有利于消除緊張情緒。當(dāng)然你也可以看下這是什么樣的運動？當(dāng)然最好是中等強度以上的...【詳細(xì)】
喜歡什么運動？什么運動可以讓你變得更瘦？減肥夏令營建議一個持續(xù)越久會消耗越多的脂肪。比如籃球、室內(nèi)足球。。。這里一定會有最適合你的一種運動。...【詳細(xì)】
對于運動種類的選擇上，體育夏令營建議大家盡量選擇有氧運動和無氧運動相結(jié)合的形式。當(dāng)然這時你持看到室內(nèi)的球類運動，基本都符合這樣的條件，它既有爆發(fā)力的動作，也有在此耐力的考驗，當(dāng)然你也會看到運動的節(jié)奏變換多樣...【詳細(xì)】
羽毛球夏令營打比賽中常出現(xiàn)體力消耗大、接球技術(shù)較薄的球友常常被集中攻擊，這種情況不僅是羽毛球如此，羽毛球夏令營教練認(rèn)為其他運動項目中，也屢見不鮮，攻其薄弱點，迫使對手疲于奔命，以假動作詐騙對方，可以說是兵法大計。 ...【詳細(xì)】
如果你聽到別人說接觸太陽的自然光線，這就是減肥的一種不錯想法。北京體育夏令營專家表示早上戶外散步的人比晚些戶外散步的人苗條。當(dāng)然他們還會認(rèn)為明亮的晨光有助于人體時鐘的同步，因為這樣會有助于調(diào)節(jié)人體的新陳...【詳細(xì)】
相信很多人都對運動減肥有著很多的疑問，那就是運動真的能夠減肥嗎?當(dāng)然人們還會想知道運動會不會讓人反彈，會不會長肉……等等一系列的問題，不用擔(dān)心今天減肥夏令營小編就來幫你一一解答。 ...【詳細(xì)】
眼看著炎炎夏日已經(jīng)到來了，想著各種美美的無袖、露肩上衣、長裙已全面上市了，可是這個時候換新衣服你敢穿嗎？所謂一白遮三丑，一胖毀所有！體育夏令營小編知道大家可能一不小心就變成了賣家秀與買家秀啦...【詳細(xì)】
想在日常生活中，當(dāng)然我們每天都會在此進(jìn)行一些重復(fù)的簡單日常運動，慢走，快走，慢跑，小步的跳躍，當(dāng)然你也會看到這些你都可能經(jīng)歷。【詳細(xì)】
想不想在此愛身體，愛自己，愛生活 。體育夏令營看“健康成長 擁抱夢想”為主題的2016年武漢體院皓千減肥夏令營：通過有效運動、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。2016年暑期，讓我們告別緊張...【詳細(xì)】
北京體育夏令營羽毛球教練認(rèn)為恰當(dāng)而準(zhǔn)確的發(fā)球，能加大對手接發(fā)球的閑難，迫使其按照你的意愿回球或是回球質(zhì)量不高。特殊情況下，甚至還會造成對手直接的接發(fā)球失誤，相反，不適宜的發(fā)球，就會為對手提供反玫機會...【詳細(xì)】
今年暑期北京體育夏令營馬上就要拉開序幕，想不想?yún)⒓幽兀肯氩幌牒突锇閭円黄鸫蚧@球，學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，當(dāng)然你想更多的了解營內(nèi)的生活嗎？ 【詳細(xì)】
說到參加體育夏令營，就說明這是集體生活，并在此將會讓學(xué)員在離開家人的日子里經(jīng)歷一種新鮮的，而且又是有一定挑戰(zhàn)的體驗，網(wǎng)球夏令營會給學(xué)員一個鍛煉自理能力的機會。同時，在此會讓學(xué)員在每天的點點滴滴中體會尊重...【詳細(xì)】
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