北京體育夏令營(yíng)小編整理打籃球防守傷人、無球傷人動(dòng)作及其應(yīng)對(duì)方法，供籃球愛好者分享，當(dāng)然方法有很多，當(dāng)只要細(xì)心學(xué)習(xí)才好。
　　一、墊腳。在你進(jìn)攻方跳投時(shí)，防守人貼身往進(jìn)攻方腳下墊一步，在防守方可感覺到覺到進(jìn)攻方踩到他的腳時(shí)，猛地往回拉，可以直接給你造成毀滅性的打擊一一崴腳、扭傷甚至更嚴(yán)重。
　　應(yīng)對(duì)方法：有經(jīng)驗(yàn)的進(jìn)攻方一踩到對(duì)方腳都知道卸力，腿軟往下躺，但是這并不保險(xiǎn)。 看到這樣的一定得小心， 下落時(shí)一定要果斷把惡意防守球員推開。
　　二、突破時(shí)，防守方用膝蓋撞自己的大腿，或者經(jīng)過掩護(hù)者，掩護(hù)者用膝蓋。嚴(yán)重者可能撞到私處。。。。。。襠下一緊。
　　應(yīng)對(duì)方法：這種問題開始無法預(yù)防，但受傷后就要小心了，而且一定要和對(duì)方指出，請(qǐng)對(duì)方注意自己的動(dòng)作。
　　三、突破時(shí)，防守人使用腳絆，或者從后面推。
　　應(yīng)對(duì)方法：這種問題開始無法預(yù)防，但受傷后就要小心了，而且一定要和對(duì)方指出，請(qǐng)對(duì)方注意自己的動(dòng)作。
　　四、上籃時(shí)， 特別如果還有空中動(dòng)作，被防守方狠狠拉住，再往后拉下。
　　應(yīng)對(duì)方法：有經(jīng)驗(yàn)的話，知道順勢(shì)往后倒，不要用力擺脫，對(duì)方用力過猛，落地順勢(shì)滾翻。