參加體育鍛煉的重要性
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-4-12
上海奧林修斯夏令營重視中小學(xué)生體育鍛煉的重要性,進行一些素質(zhì)拓展和體育活動。
2013年,豐富多彩的暑假生活即將開始。今年的暑假生活,學(xué)員們打算怎樣度過呢?你快來上海奧林修斯夏令營和新朋友們相約談古論今、商討學(xué)問、交流球技吧!對比寒假,暑假相對較長,為了防止所學(xué)知識的遺忘,影響繼續(xù)學(xué)習(xí),暑假里上海奧林修斯夏令營的學(xué)員們需要進行文化復(fù)習(xí)鞏固,回顧學(xué)習(xí)知識,做好假期作業(yè)。還需要,進行一些素質(zhì)拓展和體育活動。
所以,上海奧林修斯夏令營使您不錯的選擇。健康對于我們每一個人來說有著特別重要的意義,一個人只有擁有一個健康的身體,才能更好地施展才華,報效祖國;也只有擁有健康,才能完整的體驗生活的快樂和幸福的甜蜜。
我們每一個人都應(yīng)當(dāng)懂得熱愛運動、呵護健康。假期里,無論學(xué)習(xí)怎樣忙,生活怎樣精彩,上海奧林修斯夏令營提醒您都千萬莫忘加強體育鍛煉珍惜身體健康!
而且,經(jīng)常參加運動,能促進奧林修斯夏令營學(xué)員們良好的睡眠,提高機體的免疫功能,增強心肌的肌肉和功能,加快血液流速,改善大腦、心臟本身和全身的血液循環(huán),促進消化器官功能,加快新陳代謝的進行,使體質(zhì)健壯,精力充沛,減少神經(jīng)衰弱等慢性病的發(fā)生。
經(jīng)常參加運動,可使肌肉收縮而不斷地產(chǎn)生一種良性有節(jié)奏的刺激,使大腦皮層經(jīng)常接受這種良性有節(jié)奏的信號(皮層活動常取決于皮層下的神經(jīng)沖動),提高上海奧林修斯夏令營學(xué)員們的大腦皮層細胞的活動能力,使人更加聰明、更有活力。
為了促進廣大青少年健康成長,上海奧林修斯夏令營為青少年朋友們提供更多的體育鍛煉的機會。為此,真誠地希望大家假期里積極參加體育運動,享受快樂暑假生活。/olymsus/
更多精彩敬請關(guān)注:奧林修斯夏令營 444529.com/olymsus/
【糾錯】
閱讀上一篇:夢寐以求的羽毛球訓(xùn)練
閱讀下一篇:籃球營給奧林修斯夏令營學(xué)員的建議
奧林修斯夏令營
上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....

