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    夏令營

    • 06-28打網(wǎng)球如何發(fā)旋轉球

      奧林修斯運動夏令營小編了解到,發(fā)球時,對球施加越多的旋轉,就越容易控球,而且穩(wěn)定性也會越高。休閑球員經(jīng)常有一個錯誤的想法,那就是第一發(fā)球應該要強而平,第二發(fā)球應該要施加旋轉。事實上,所有的發(fā)球都應該施…

    • 06-17羽毛球雙打戰(zhàn)術類型

      下面奧林修斯夏令營小編為大家介紹一下羽毛球雙打戰(zhàn)術類型,供大家參考!  雙打攻人戰(zhàn)術:也稱“二打一”戰(zhàn)術,就是集中攻擊對方有明顯弱點的選手,并伺機偷襲另一對手因疏忽而露出的空隙。雙打比賽中雙方選手的技…

    • 06-16網(wǎng)球訓練:網(wǎng)球戰(zhàn)術訓練

      奧林修斯夏令營小編提示大家,戰(zhàn)術似運動員對于基本技術所掌握的程度加以改進提高的。而網(wǎng)球運動戰(zhàn)術內容多,戰(zhàn)術訓練方法比較復雜,因此,它根據(jù)運動員的條件不同,如年齡、身體條件、技術掌握程度、打法特點等,給…

    • 06-13羽毛球運動員意志品質的基本概念

      奧林修斯運動夏令營小編提示大家,羽毛球是一項對抗性運動,運動員大都單獨作戰(zhàn),比賽中斗智斗勇,競爭緊張激烈。培養(yǎng)運動員良好的意志品質,不僅可以讓他們在比賽過程中克服各種困難,發(fā)揮出良好的競技水平,在平時…

    • 06-10什么樣的鞋子適合羽毛球運動

      奧林修斯運動夏令營小編發(fā)現(xiàn),在體育館里打羽毛球的愛好者越來越多。但好多人打球時鞋穿得很不專業(yè),腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上陣了。打羽毛球需要急停急轉,對鞋有特殊的要求。穿不合適的鞋打球,容易受傷,球…

    • 03-052014奧林修斯籃球營

      奧林修斯籃球營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 6980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 21天招生對象: 8-18歲青少年。夏令營主旨:籃球夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,增強青少年體質,提高羽毛…

    • 03-052014奧林修斯乒乓球營

      奧林修斯乒乓球營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對象: 8-18歲青少年夏令營主旨:夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,進一步推廣乒乓球運動在青少年…

    • 03-052014奧林修斯輪滑營

      奧林修斯輪滑營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對象: 8-18歲青少年夏令營主旨:輪滑夏令營旨在通過健康、時尚、陽光、動感的輪滑運動,吸引青少年走到陽光下、…

    • 02-27告別肥胖,從奧林修斯開始

      周所周知,少年肥胖率在我國正在呈逐年上升趨勢。調查發(fā)現(xiàn),快餐、長時間電視和電腦,是少年肥胖增加的幾個重要的外在原因。頻繁食用快餐將會導致少兒體內能量和脂肪攝入的增加 ,從而造成少兒肥胖率的增加。上海奧林…

    • 02-26打羽毛球的好處知多少

      上海奧林修斯夏令營稱打羽毛球讓人練得“眼明手快”的原因很簡單:因為打球時雙方要經(jīng)常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球體,眼睛緊緊追尋高速飛行的球體,眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放松,大大促進了眼球組織的…

    • 02-26快樂健身,從奧林修斯開始

      2014年上海奧林修斯夏令營羽毛球班級以羽毛球訓練為主要特色,內容包括課堂授課與旅游活動為主。采用分班教學的模式,根據(jù)每位學員的身體素質和技術水平分班教學,針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學,課程輔以不…

    • 02-25上海奧林修斯夏令營足球夢想的搖籃

      上海奧林修斯夏令營足球營旨在積極開展青少年足球運動,強力推進中小學足球訓練,能讓更多青少年接受足球訓練,樹立青少年的團隊合作精神,提高同學們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團隊的協(xié)作意識,增強興趣愛好,快樂…

    • 02-202014年我們與奧林修斯的暑假約定

      上海奧林修斯夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,增強青少年體質,提高羽毛球運動水平,培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力,學會在陌生環(huán)境中與人…

    • 07-03奧林修斯羽毛球營

      奧林修斯羽毛球夏令營主旨:本屆羽毛球夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,增強青少年體質,提高羽毛球運動水平,培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能…

    • 07-03奧林修斯乒乓球營

      奧林修斯乒乓球夏令營主旨:夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,進一步推廣乒乓球運動在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運動,提高他們對這項運動的興趣。同時培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣,提高…

    • 07-03奧林修斯籃球營

      奧林修斯籃球夏令營主旨:籃球夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,增強青少年體質,提高羽毛球運動水平,推廣籃球運動。培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和…

    • 07-03奧林修斯健美操夏令營

       奧林修斯健美操夏令營主旨:本屆健美操夏令營的宗旨依然為豐富國內外中小學生的藝術夏令營暑假生活,以時尚多變的健美操基本動作結合舒展優(yōu)美的形體基礎動作的綜合訓練,達到促進中小學生健康發(fā)育,塑造完美體態(tài)和培養(yǎng)…

    • 07-03奧林修斯足球夏令營開始報名啦

       奧林修斯足球夏令營主旨:足球培訓班旨在積極開展青少年足球運動,強力推進上海足球培訓班訓練,能讓更多青少年接受足球訓練,樹立青少年的團隊合作精神,提高同學們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團隊的協(xié)作意識,增強…

    • 06-26奧林修斯足球夏令營

       上海奧林修斯夏令營足球夏令營主旨:足球培訓班旨在積極開展青少年足球運動,強力推進上海足球培訓班訓練,能讓更多青少年接受足球訓練,樹立青少年的團隊合作精神,提高同學們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團隊的協(xié)作…

    • 06-26奧林修斯籃球夏令營

      上海奧林修斯夏令營籃球夏令營主旨:上;@球培訓班的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活,增強青少年體質,提高羽毛球運動水平,推廣籃球培訓運動。培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能…

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    奧林修斯夏令營

    上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....

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    網(wǎng)球反手急截球技術

    下面奧林修斯體育夏令營小編為大家介紹網(wǎng)球反手急截球,供大家參考!  1、反手擊球時,大多數(shù)球員都采用兩[詳細]

    網(wǎng)球發(fā)球的基本技術要領

    奧林修斯運動夏令營小編了解到,網(wǎng)球的主要基本技術要領主要包括握拍,握球,準備姿勢,重心移動同時向后拉[詳細]

    解析網(wǎng)球正確握拍方式

    奧林修斯體育夏令營小編了解到,網(wǎng)球握拍的方法與擊球動作有著密切的關系。球拍是擊球者手臂的延伸和手掌的[詳細]

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    奧林修斯運動夏令營小編了解到,發(fā)球時,對球施加越多的旋轉,就越容易控球,而且穩(wěn)定性也會越高。休閑球員[詳細]

    羽毛球雙打戰(zhàn)術類型

    下面奧林修斯夏令營小編為大家介紹一下羽毛球雙打戰(zhàn)術類型,供大家參考!  雙打攻人戰(zhàn)術:也稱“二打一”[詳細]

    網(wǎng)球訓練:網(wǎng)球戰(zhàn)術訓練

    奧林修斯夏令營小編提示大家,戰(zhàn)術似運動員對于基本技術所掌握的程度加以改進提高的。而網(wǎng)球運動戰(zhàn)術內容多[詳細]

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