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如果你過(guò)去一直使用成型板而從未用過(guò)品牌底板的話(huà)，選擇底板時(shí)應(yīng)適當(dāng)降低底板的彈性即選擇全面型或防守型底板，不要按照專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的習(xí)慣去選底板

　　下面奧林修斯體育夏令營(yíng)就為大家介紹一下乒乓球底板如何選擇
　　市場(chǎng)上常見(jiàn)乒乓球底板進(jìn)口品牌和國(guó)產(chǎn)品牌兩大類(lèi)，國(guó)外進(jìn)口名牌高檔底板一般做工精致，性能穩(wěn)定，有些通過(guò)多國(guó)乒協(xié)認(rèn)定推薦，價(jià)位較高，專(zhuān)業(yè)選手用的較多。國(guó)產(chǎn)品牌底板品種較多，一些名牌和合資產(chǎn)品的高檔底板性能也有很大的提高，中低檔底板價(jià)位合理適合大眾消費(fèi)。
　　
　　底板從結(jié)構(gòu)上分為兩大類(lèi)：（1）單層 （2）多層（常見(jiàn)為3—9層） 材料有純木和添加復(fù)合材料（特殊纖維和碳素纖維） 。
　　
　　性能：（1）單層純木板 偏軟 易控制 適合中臺(tái)打法 因品種較少 使用的人也很少。
　　
　�。�2）多層純木板和碳素纖維板 常用底板為五層和七層板居多 五層板較輕一般在70克左右，常用于雙面貼膠皮海綿時(shí)選用。七層板略重一般在85克以上，單面、雙面貼膠皮海綿皆可。
　　
　　在選用底板的時(shí)候可以通過(guò)自己手感和使用習(xí)慣來(lái)挑選：
　　從外觀(guān)上可分為：橫板和直板，直板又分為中式和日式兩種。
　　從使用性能上可分為4種型號(hào)：
　　（1） 進(jìn)攻型球板
　�。�2） 全面型球板
　�。�3） 防守型球板
　�。�4） 倒板攻擊型球板（兩面硬度不同）
　　
　　球板的擊球度分為 ：硬、 偏硬 、偏軟、 軟四個(gè)檔次。
　　一般來(lái)講：
　　硬板：速度極快 擊球力量大 殺傷力大 控制較差 適合近中臺(tái)快攻結(jié)合弧圈打法
　　偏硬板：速度快 擊球力量大 殺傷力大 手感較好 適合中近臺(tái)快攻結(jié)合弧圈打法
　　偏軟板：攻控兼?zhèn)湫?易發(fā)力 強(qiáng)沖弧圈旋轉(zhuǎn)強(qiáng) 適合中近臺(tái)弧圈結(jié)合快攻打法
　　軟板：易控制 手感柔和 穩(wěn)定性強(qiáng) 適合中遠(yuǎn)臺(tái)防守型打法
　　
　　常見(jiàn)球板的綜合性能主要指標(biāo)為 速度（1—10） 控制（1—10）（由低至高）兩項(xiàng)，一般標(biāo)在底板的表面或外包裝上，選用時(shí)可按個(gè)人的打法和使用習(xí)慣選擇。一般來(lái)說(shuō)喜歡搏殺速度快的選手偏愛(ài)較硬的底板。技術(shù)全面控制較好的選手常選用偏軟的底版。不同品牌型號(hào)的底板雖然標(biāo)的性能相同，但使用起來(lái)的彈性仍有不同，相同品牌型號(hào)的底板性能相近，故選購(gòu)時(shí)應(yīng)予以注意。
　　
　　一般認(rèn)為底板硬，球速快，殺傷力大，不易控制。底板軟，易控制，適合主動(dòng)發(fā)力型打法。海綿厚，吃球深，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)。海綿薄，易發(fā)揮底板的性能，易控制，臺(tái)內(nèi)速度快。海綿的硬度要和不同的底板相配合，通俗點(diǎn)講，打球動(dòng)作大的選手應(yīng)選略軟點(diǎn)的海綿，吃球好，易于發(fā)力。打球動(dòng)作小的選手應(yīng)選略硬點(diǎn)的海綿，易于控制。選用不同型號(hào)的底板，應(yīng)選配不同硬度的海綿。打球時(shí)手感應(yīng)即能聽(tīng)到底板聲又不震手為宜。
　　
　　如果你的打法固定后，最好能經(jīng)常使用同一品牌、型號(hào)的底板。海綿和膠皮搭配也應(yīng)相對(duì)穩(wěn)定，以免破壞自己長(zhǎng)期養(yǎng)成的手感。如果你過(guò)去一直使用成型板而從未用過(guò)品牌底板的話(huà)，選擇底板時(shí)應(yīng)適當(dāng)降低底板的彈性即選擇全面型或防守型底板，不要按照專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的習(xí)慣去選底板。如果仍感到彈性大，可適當(dāng)再降低海綿的硬度或厚度，直到自己覺(jué)得順手為止。
　　
　　根據(jù)打法類(lèi)型來(lái)挑選適合的底板：
　　一近臺(tái)快攻型——這是人國(guó)乒乓球隊(duì)在世界乒壇上幾十年保持長(zhǎng)盛不衰的傳統(tǒng)打法采用這種打法的運(yùn)動(dòng)員通常使用正膠海綿拍或反膠海綿拍世界冠軍劉國(guó)梁 鄧亞萍就是這類(lèi)打法中的佼佼者。近臺(tái)快攻首先要求擊球節(jié)奏速度快力爭(zhēng)在臺(tái)面上搶攻來(lái)球的上升點(diǎn)和最高點(diǎn)。擊球動(dòng)作幅度較小多采用爆發(fā)國(guó)借力加力等用力方式。為了提高小動(dòng)作擊球的爆發(fā)力與突然性運(yùn)動(dòng)員通常先擇較重的球拍��單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應(yīng)該在95克左右雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應(yīng)該輕一些一般在。90。克。以下。近臺(tái)快攻運(yùn)動(dòng)員為了提高球速要求擊球弧線(xiàn)盡量低平因此多采用摩擦較少擊打較多使球脫板較快的技術(shù)如 : 快點(diǎn)快拉快攻常選擇七層板或厚度在 6.5 毫米 以上的厚型底板。為了保證近臺(tái)攻球的速度近臺(tái)快攻選手通常選擇顆粒向外的正膠或表面的粘性中等顆粒較短速度較快的反膠。正膠是一種膠質(zhì)較硬顆粒向外且較大的膠皮用它擊球速度較快也能制造一定的旋轉(zhuǎn)通常應(yīng)搭配厚度為 1.8 -2.1 毫米硬度在 35 度左右的海綿 ; 反膠應(yīng)搭配厚度為 1.5 -2.0 毫米硬度在 40 度左右的海綿。
　　
　　二 弧圈快攻型——這是綜合了旋轉(zhuǎn)與速度的弧圈球進(jìn)玫型打法是當(dāng)前的主流打法。世界冠軍孔令輝王楠李菊等都屬于這種打法。運(yùn)動(dòng)員使用反膠漲綿拍。  弧圈快攻打法要求旋轉(zhuǎn)與速度的統(tǒng)一因此多采用摩擦與抽殺結(jié)合的 " 鞭抽式 " 進(jìn)攻技術(shù)如 : 挑打拉沖反撕反帶抹撇等技術(shù)。為了保證擊球時(shí)能得到充分的摩擦和彈擊速度選用的球扳不僅應(yīng)該有足夠的吃球深度而且要有足夠的底勁。因此運(yùn)動(dòng)員多選木質(zhì)較軟彈性好的獨(dú)木厚板毫米左右或較薄 5.5-6.0 毫米的五層底板。弧圈快攻技術(shù)在比寬賽中更多運(yùn)用變化速度與節(jié)奏時(shí)而近臺(tái)時(shí)而離臺(tái)時(shí)而擊來(lái)球的上升期、高點(diǎn)期��時(shí)而擊球的下降期因此不僅移動(dòng)范圍大而且擊球動(dòng)作幅度較大�ψ灾靼l(fā)力更多這就要求球拍的重量較輕以保證在快速擊球時(shí)揮擺自如手感更好。所以選擇直板一般是 85 克 左右特別是雙面覆蓋海綿膠的直板應(yīng)該更輕橫板也應(yīng)該在 90 克 以下。 為了保證弧圈進(jìn)攻的旋轉(zhuǎn)應(yīng)該選擇表面粘性較好、顆粒略長(zhǎng)的反膠為了保證抽殺進(jìn)攻的速度應(yīng)該挑選較硬45 度以上較厚 2.1-2.2 毫米的海綿。
　　
　　三快攻結(jié)合弧圈進(jìn)攻型打法——這種打法將快攻技術(shù)與弧圈技術(shù)結(jié)合在一起��具備兩種打法的特點(diǎn)通常使用反膠海綿拍或一面反膠、一面生膠海綿拍如世界冠軍王濤、王晨以及閻森、馬林等國(guó)手。快攻結(jié)合弧圈進(jìn)攻型打法要求選擇既適合快攻又能拉弧圈球的球板用于快攻與弧圈球結(jié)合�；∪η蜻\(yùn)用較多的人應(yīng)選擇手感軟一些、且厚度較薄的五層底板反之快攻技術(shù)運(yùn)用較多的人需要選擇偏硬的、較厚的七層底板。底板的厚度一般在 6.5 毫米左右直板單面貼海綿膠的底板重量約在 90 克 左右雙面貼海綿膠的底板應(yīng)在 85 克 以下選擇橫板的重量通常在 90 -95 克 之間。 反膠可選擇厚度為 2.1 毫米、硬度在 45 度左右的海綿由于多數(shù)橫板的反手進(jìn)攻都在近臺(tái)所以用于反手擊球的海綿應(yīng)該比正手的薄一些更利于快攻技術(shù)的運(yùn)用。還有一些人選擇使用生膠海綿快攻生膠是一種膠質(zhì)軟、彈性較大且顆粒較大的正膠用它攻球速度快但是旋轉(zhuǎn)較差因此攻球弧線(xiàn)較平下沉選擇相應(yīng)的海綿度為 1.8-2.0 毫米硬度在 35 度左右也有人使用長(zhǎng)膠或半長(zhǎng)膠進(jìn)攻。長(zhǎng)膠顆粒在擊球瞬間會(huì)被來(lái)球壓倒并立即從不同的方向反彈因此不容易摩擦來(lái)球制造自主旋轉(zhuǎn)所以擊球多帶有來(lái)球的反旋轉(zhuǎn)。同時(shí)又由于倒向不同方向的顆粒不等反彈力的方向也不盡相同因此回球球弧線(xiàn)飄忽不定。長(zhǎng)膠進(jìn)攻通常選擇的海綿厚度為 1.0-1.5 毫米而且碣度較高這樣既能保持一定的擊球速度又使回球弧線(xiàn)飄忽下沉。
　　
　　四攻、削結(jié)合型打法——這種打法雖稱(chēng)之為攻、削結(jié)合但是絕非攻、削各占 50% �τ械娜藢�發(fā)球搶攻、削中反攻作為主要得分手段�ο髑蜃兓�只是為了擾亂對(duì)手制造機(jī)會(huì)如世界冠軍丁松就是這樣最初許多人認(rèn)為他是防守運(yùn)動(dòng)員把他當(dāng)守球打結(jié)果吃了大虧也有的人以削球變化作為主要得分手段進(jìn)攻只是一種擾對(duì)方的戰(zhàn)太手段如國(guó)手王輝等。攻、削結(jié)合打法的運(yùn)動(dòng)員�τ捎诩夹g(shù)掌握須十分全面為保證削球與弧圈進(jìn)攻的旋轉(zhuǎn)�νǔ＿x擇表面的粘性較好、顆粒略長(zhǎng)的反膠��為了保證其削球、防守的良好控制經(jīng)常挑選厚度適中1.5-2.0 毫米并且軟、硬適中40 度左右的海綿。攻、削結(jié)合的核心是“變化” ---- 旋轉(zhuǎn)變化、攻削變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化等因此選用的球拍也要充分體現(xiàn)和適應(yīng)這種變化。許多人選用兩面性能各異的球拍�ㄈ缫幻娣茨z海用于主動(dòng)變化旋轉(zhuǎn)和進(jìn)攻另一面選項(xiàng)用厚度在 0.8 毫米以下的極薄的海綿配長(zhǎng)膠或正膠、生膠也有人使用防弧膠皮這是一種彈性低、表面不粘的反膠配合厚度在 1.5 毫米左右極軟的低彈性海綿用于削球控制與變化。攻、削結(jié)合打法選用的底板通常板面較大這樣的球板手更柔和控球時(shí)間較長(zhǎng)。板面較使擊球重心前移也有利于離臺(tái)擊球用力。 【糾錯(cuò)】