運(yùn)動(dòng)，是我們現(xiàn)在每個(gè)人都需要進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)，那么，羽毛球呢，青少年練習(xí)打羽毛球有什么好處？體育夏令營(yíng)告訴你。【詳細(xì)】
羽毛球多在室內(nèi)球場(chǎng)進(jìn)行，不容易被曬到，是夏季運(yùn)動(dòng)的理想選擇。打羽毛球不但可以強(qiáng)身健體、減肥塑身，預(yù)防頸椎病，還可以促進(jìn)新陳代謝，使體內(nèi)毒素隨汗排出。 ...【詳細(xì)】
羽毛球是一項(xiàng)全身性的健身運(yùn)動(dòng)，它需要身體的靈活性，配合眼的觀察力和手部的爆發(fā)力來(lái)打球。 【詳細(xì)】
打羽毛球，是一項(xiàng)方便而且運(yùn)動(dòng)量不是特別大的運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠強(qiáng)身健體，還有許許多多的好處呢。今天，巨人學(xué)校”一羽驚人“為大家介紹打羽毛球的好處吧。...【詳細(xì)】
春夏時(shí)分，鍛煉是最適合的季節(jié)，在戶外操練幾把羽毛球也是最簡(jiǎn)單又很適宜的運(yùn)動(dòng)。而羽毛球拍的選擇又是對(duì)練好羽毛球起著至關(guān)重要的因素，正所謂工欲善其事必先利其器，雖然羽毛球并不需要太多道具以及場(chǎng)地，但是配一副手感較好...【詳細(xì)】
其實(shí)，可以看到羽毛球的打法是指根據(jù)各個(gè)具體人的技術(shù)情況、身體素質(zhì)、思想意志等條件，是后天培養(yǎng)形成的各自不同的打法類(lèi)型；減肥夏令營(yíng)還知常打羽毛球可以減肥，當(dāng)然打球戰(zhàn)術(shù)則是指根據(jù)對(duì)手的技術(shù)、打法、體力和思想意志等...【詳細(xì)】
羽毛球夏令營(yíng)教練跟大家分享的是如何輕松自如的顧及全場(chǎng)上篇，現(xiàn)在請(qǐng)大家跟著體育夏令營(yíng)教練一起學(xué)習(xí)吧。 【詳細(xì)】
對(duì)所有的運(yùn)動(dòng)員而言，羽毛球夏令營(yíng)專(zhuān)家表示后場(chǎng)的反手擊球總是或多或少地弱于正手擊球，對(duì)于那些相對(duì)進(jìn)攻性不強(qiáng)，看球路也較簡(jiǎn)單(由于生理解剖結(jié)構(gòu)的限制)，當(dāng)然也有的運(yùn)動(dòng)員還不能在后場(chǎng)用反手把球打到對(duì)方端線...【詳細(xì)】
體育夏令營(yíng)教練解釋羽毛球的擊球時(shí)，會(huì)提到“以肘先行用力擊球”這樣的方式，當(dāng)然就有了很多體育夏令營(yíng)的人都不懂什么意思。其實(shí)這就是后場(chǎng)直線球的擊球就是以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，運(yùn)用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)擊球的，但并不是說(shuō)只用肘臂力擊球...【詳細(xì)】
羽毛球是一項(xiàng)深受大家喜愛(ài)，而且上手很快的運(yùn)動(dòng)，掌握一定的羽毛球打球技巧，可以讓你長(zhǎng)勝不敗，下面，羽毛球夏令營(yíng)給你總結(jié)了25個(gè)技巧。【詳細(xì)】
現(xiàn)在，讓孩子接觸一些戶外運(yùn)動(dòng)是很有必要的。所以，讓孩子學(xué)習(xí)打羽毛球就成了很多家長(zhǎng)的選擇，那么孩子學(xué)打羽毛球到底有什么好處呢？【詳細(xì)】
體育夏令營(yíng)教練以前提到過(guò)，擊推球時(shí)注重時(shí)機(jī)、角度而不是力度，所以不必用大力擊球(實(shí)戰(zhàn)時(shí)武漢羽毛球館的球友仍是不由自主地加大力度)。無(wú)法持續(xù)進(jìn)行推擊的對(duì)攻，當(dāng)然與練習(xí)對(duì)手技術(shù)如何也有一定關(guān)系，但羽毛球夏令營(yíng)的球友...【詳細(xì)】
北京體育夏令營(yíng)小編知道很多業(yè)余打羽毛球的朋友都相當(dāng)?shù)南矚g殺球，為什么呢？因?yàn)檫@樣看起來(lái)會(huì)讓別人覺(jué)得自己很酷。可是如何扣殺，才能更好地讓對(duì)方體現(xiàn)到你的技術(shù)與技巧呢？當(dāng)然這也讓他們更羨慕你的扣殺技術(shù)...【詳細(xì)】
北京體育夏令營(yíng)帶大家來(lái)看平抽球，當(dāng)然我們所說(shuō)的平抽球是指擊球點(diǎn)在肩以下部位，并以較平的飛行弧線，你會(huì)發(fā)現(xiàn)較快的球速，會(huì)接近球網(wǎng)的高度，同時(shí)還會(huì)還擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的一種進(jìn)攻性技術(shù)。 ...【詳細(xì)】
廣大的羽毛球夏令營(yíng)營(yíng)員們你們知道球網(wǎng)的高度是多少么？至少羽毛球夏令營(yíng)教練本人沒(méi)有特別意識(shí)過(guò)球網(wǎng)的高度，對(duì)于那些理想的吊球就是擦網(wǎng)而過(guò)，其實(shí)你就應(yīng)當(dāng)注意球網(wǎng)的高度。 ...【詳細(xì)】
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