喜歡打羽毛球嗎?那么你對(duì)羽毛球了解多少?喜歡羽毛球健將林丹嗎?是不是一直把它當(dāng)作自己的偶像。
體育夏令營(yíng)教練解釋羽毛球的擊球時(shí),會(huì)提到“以肘先行用力擊球”這樣的方式,當(dāng)然就有了很多體育夏令營(yíng)的人都不懂什么意思。其實(shí)這就是后場(chǎng)直線球的擊球就是以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn),運(yùn)用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)擊球的,但并不是說(shuō)只用肘臂力擊球,既要用下半身的力,還要有肩的動(dòng)作,進(jìn)一步說(shuō)還用腦。“用肘臂力擊扣殺球”僅僅是一個(gè)概念,目的在于使選手注重肘臂力的使用來(lái)?yè)羟?。?dāng)然,武漢羽毛球館的球友們完全懂得這個(gè)道理,沒(méi)有誰(shuí)真的只用肘臂力擊球的。
下面羽毛球夏令營(yíng)教練來(lái)談?wù)?ldquo;用肩臂力擊扣殺球”的概念。扣殺球是羽毛球中動(dòng)作幅度最大的一種擊球,揮拍幅度的增大。意味著扣球威力和角度的增加。揮拍幅度是指球拍動(dòng)作軌道的加大,因此需要肩關(guān)節(jié)大幅度動(dòng)作。所以說(shuō)“用肩臂力擊球”,目的在于強(qiáng)調(diào)這種意識(shí),當(dāng)然不僅是肩臂力,還必須利用全身反彈力,使能量集中于擊球上。
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