都說籃球是適合男孩子的，那么女孩子呢，她們適合什么樣的運動呢？有很多人回答說是羽毛球，那就來“一羽驚人”羽毛球訓(xùn)練夏令營和我們一起去感受羽毛球的魅力吧。...【詳細】
打羽毛球時沒有做到充分熱身及擊球的姿勢不正確，會導(dǎo)致上肢手腕、肘以及肩部的多處損傷，大家了解比較多的是“網(wǎng)球肘”，其實，像“高爾夫肘”、“頭臼撞擊綜合征”以及關(guān)節(jié)軟骨撕裂等，也都可能是由羽毛球運動不當引起的。...【詳細】
羽毛球越來越成為近幾年家長讓孩子練習(xí)的“新寵”，這是為什么呢，讓體育夏令營帶著我們?nèi)タ纯创蛴鹈驅(qū)ι眢w的好處。【詳細】
越來越多的孩子們想要通過學(xué)習(xí)一項體育運動來充實自己的暑假生活，來體育夏令營打羽毛球就成了很多孩子的首選，可是作為初學(xué)者有哪些注意事項呢？...【詳細】
相信每一位初學(xué)者都是羽毛球運動的愛好者，當然這也是在掌握了一定的基本技術(shù)之后，你就應(yīng)了解一些羽毛球的打法和簡單戰(zhàn)術(shù)，上海體育夏令營教練帶大家去找出一些適合自己特點的打法，當然這也是在掌握一些在比賽中運用的戰(zhàn)術(shù)...【詳細】
羽毛球是小型球類運動在室內(nèi)外均可進行。羽毛球運動對選手的體格要求并不很高,卻比較講究耐力,很適合東方人發(fā)展。如今很多人都很喜歡打羽毛球健身。羽毛球夏令營小編帶你了解一些在羽毛球單打中的比賽規(guī)則. ...【詳細】
經(jīng)常在體育夏令營觀看水平高的球友比賽，你就會很吃驚于他們那么容易地就接回了球。為什么？ 【詳細】
現(xiàn)在的天氣越來越熱，是不是越來越多的人喜歡室內(nèi)運動呢，今天，讓奧林修斯帶我們一起感受羽毛球的魅力吧。【詳細】
隨著技戰(zhàn)術(shù)水平的提高和運動員身體素質(zhì)能力的增強，羽毛球的對抗強度更大，節(jié)奏更快，加快羽毛球在空中的飛行速度將成為決定比賽勝負的重要因素之一。...【詳細】
親愛的小伙伴們，羽球集訓(xùn)開始啦！從正確的握拍姿勢，到吊、挑、搓、推、殺、接專業(yè)技巧訓(xùn)練，再到單雙打戰(zhàn)術(shù)運用的融合，系統(tǒng)的羽球教學(xué)安排、專業(yè)的運動場地及耐心的教練指導(dǎo)，讓你在這短短的幾天時間內(nèi)從羽球菜鳥成長為.... ...【詳細】
現(xiàn)在的家長，或多或少的都想要讓孩子學(xué)習(xí)一項體育運動，可是，他們大多學(xué)習(xí)的是籃球、足球，今天，體育夏令營，為大家介紹青少年打羽毛球的九點好處。...【詳細】
在進行靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的過程中，要注意結(jié)合柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)性的練習(xí)。因為羽毛球運動是上下肢同時運動的一個項目，完成各種擊球動作需要全身的協(xié)調(diào)配合，配合的好壞將直接影響.......【詳細】
如果提問，打羽毛球哪里最容易受傷？回答的一定是手腕。在打羽毛球的時候，腕部運動過大，很容易讓自己手腕受傷，所以對于腕部肌肉一定要做好預(yù)防措施。 ...【詳細】
羽毛球的高遠球動作，一般把其分為正手高遠球和反手高遠球，這兩種打法，雖然要字詞面只有一個字的差別，但打反手高遠球的動作與一般人的習(xí)慣性肢體動作還是有一定區(qū)別...【詳細】
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