快樂健身,從奧林修斯開始
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-2-26
上海奧林修斯夏令營采用分班教學的模式,根據每位學員的身體素質和技術水平分班教學,針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學。
2014年上海奧林修斯夏令營羽毛球班級以羽毛球訓練為主要特色,內容包括課堂授課與旅游活動為主。采用分班教學的模式,根據每位學員的身體素質和技術水平分班教學,針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學,課程輔以不同形式的身體素質訓練,著重發(fā)展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質,培養(yǎng)營員團結協(xié)作能力。
上海奧林修斯夏令營指出羽毛球項目對身體素質的要求是相當高的,在抓好全面身體素質訓練的基礎上,著重發(fā)展專項身體素質。羽毛球實戰(zhàn)訓練與理論訓練相結合,實踐講授專業(yè)羽毛球各項動作、技術,做到熟練掌握羽毛球基本技能,完全了解羽毛球運動的基本知識,在理論教授的基礎上視覺直觀示范性指導教學。資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓,激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
上海奧林修斯夏令營旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進友誼的機會。中外文化交流讓國內營員感受不同的文化風俗,了解不同歷史背景。
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