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    夏令營

    • 07-03奧林修斯足球夏令營開始報(bào)名啦

       奧林修斯足球夏令營主旨:足球培訓(xùn)班旨在積極開展青少年足球運(yùn)動(dòng),強(qiáng)力推進(jìn)上海足球培訓(xùn)班訓(xùn)練,能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練,樹立青少年的團(tuán)隊(duì)合作精神,提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識,增強(qiáng)…

    • 06-26奧林修斯足球夏令營

       上海奧林修斯夏令營足球夏令營主旨:足球培訓(xùn)班旨在積極開展青少年足球運(yùn)動(dòng),強(qiáng)力推進(jìn)上海足球培訓(xùn)班訓(xùn)練,能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練,樹立青少年的團(tuán)隊(duì)合作精神,提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作…

    • 06-26奧林修斯籃球夏令營

      上海奧林修斯夏令營籃球夏令營主旨:上;@球培訓(xùn)班的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活,增強(qiáng)青少年體質(zhì),提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平,推廣籃球培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)。培養(yǎng)營員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能…

    • 06-22羽毛球夏令營

      上海奧林修斯羽毛球夏令營主旨本屆羽上海羽毛球培訓(xùn)的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活,增強(qiáng)青少年體質(zhì),提高羽毛球培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)水平,培養(yǎng)營員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能…

    • 06-22網(wǎng)球夏令營

      上海奧林修斯網(wǎng)球夏令營主旨:本屆上海網(wǎng)球培訓(xùn)的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活,網(wǎng)球培訓(xùn)提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平,培養(yǎng)營員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣,在集體生活中…

    • 06-21上海奧林修斯夏令營簡介

            上海奧林修斯夏令營是由上海奧望體育策劃有限公司出資組織成立,本公司是致力于體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)培訓(xùn)、公司團(tuán)體體育運(yùn)動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃、賽事舉辦和體育器材銷售的專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)公司。奧林修斯以其完善的服務(wù)體系…

    • 06-18第四屆奧林修斯小營員代表感言

      各位教練,各位營員:大家上午好!首先,請?jiān)试S我代表參加本次網(wǎng)球夏令營的全體營員,向出席本次夏令營開營式、關(guān)心愛護(hù)我們的各位領(lǐng)導(dǎo)和教練表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!其次,我代表本次網(wǎng)球夏令營的營員向所有營…

    • 06-06訓(xùn)練意志力的運(yùn)動(dòng)精神

        奧林修斯夏令營認(rèn)為網(wǎng)球是項(xiàng)有氧和無氧交替的運(yùn)動(dòng),所以網(wǎng)球可以最大限度的使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足:希望健身的可以通過打網(wǎng)球得到全身協(xié)調(diào)的鍛煉,打完后洗把澡,一天工作的疲勞盡消,隨之而來的是…

    • 06-06足球訓(xùn)練營的教學(xué)優(yōu)勢

      對社會環(huán)境的適應(yīng)能力和競爭能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。奧林修斯夏令營的足球運(yùn)動(dòng)對身體素質(zhì)水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點(diǎn)、對抗中的力量素質(zhì)、以及…

    • 06-05專業(yè)一流的安全保障服務(wù)

          自2007年奧林修斯夏令營舉辦第一屆夏令營活動(dòng)開始至今,我們從未出現(xiàn)過一起安全事故。這是因?yàn)闋I員在活動(dòng)期間的安全問題是夏令營中最為重視的,除入營時(shí)就給每位營員上人身意外保險(xiǎn),還專門為營員提供專業(yè)的培訓(xùn)…

    • 06-04籃球技術(shù)的幾項(xiàng)特點(diǎn)

        快速是籃球運(yùn)動(dòng)的核心和靈魂,F(xiàn)代高水平競技籃球由于進(jìn)攻時(shí)間的限制使得攻防轉(zhuǎn)換的速度越來越快,各隊(duì)不斷強(qiáng)化“快”的意識和“快”的訓(xùn)練,使得比賽中各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接越來越快,運(yùn)動(dòng)員完成技戰(zhàn)術(shù)的動(dòng)作速率及轉(zhuǎn)換…

    • 06-04足球運(yùn)動(dòng)受熱捧的原因

        足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配球?yàn)橹,兩個(gè)隊(duì)在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。有些國家將足球定位“國球”。一場精彩的的足球比…

    • 06-03奧林修斯教你怎樣有效的減肥

        現(xiàn)在,少年兒童肥胖已成為全世界面臨的一個(gè)難題,當(dāng)然,在減肥的道路上是沒有捷徑可走的,成功地關(guān)鍵是養(yǎng)成一個(gè)有益于健康的良好習(xí)慣,這樣會使人受益終生。下面奧林修斯夏令營給家長們一些建議! 給孩子必要的支…

    • 06-03合理減脂的飲食計(jì)劃

        在奧林修斯夏令營減肥營的活動(dòng)期間食物攝入總原則為低熱量、高蛋白質(zhì)、低脂肪、低糖、低鹽、高維生素和微量元素的膳食。一般輕度肥胖者一日三餐進(jìn)食量,不需要嚴(yán)格的加以控制,主要限制飲食中的糖和脂肪成分,使每…

    • 06-01多樣化的奧林修斯夏令營

        “奧林修斯夏令營以運(yùn)動(dòng)、旅游、素質(zhì)拓展、中外交流為特色,其中今年的運(yùn)動(dòng)主項(xiàng)有網(wǎng)球營、羽毛球營、游泳營、高爾夫營、減肥營,每個(gè)孩子可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)和愛好選擇不同的類別營,除主項(xiàng)運(yùn)動(dòng)外還有籃球、足…

    • 06-01夏令營的特色及亮點(diǎn)是什么?

      奧林修斯夏令營是以網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)為主要特色,體育旅游為亮點(diǎn),專業(yè)訓(xùn)練的同時(shí),放松心情,開闊眼界。我們的優(yōu)勢是,教練團(tuán)隊(duì)根據(jù)每位學(xué)員自身特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)網(wǎng)球教學(xué),同時(shí)輔助進(jìn)行增強(qiáng)身體機(jī)能的各種訓(xùn)練,提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所…

    • 06-01生動(dòng)有意義的網(wǎng)球訓(xùn)練

        2013年奧林修斯夏令營將在以往成功舉辦網(wǎng)球夏令營及青少年網(wǎng)球培訓(xùn)班的基礎(chǔ)上,全力打造訓(xùn)練更科學(xué)、課堂更生動(dòng)、業(yè)余生活更豐富的網(wǎng)球夏令營,通過連續(xù)完整的課程方案的實(shí)施,專業(yè)網(wǎng)球教練的悉心指導(dǎo),為學(xué)員打下…

    • 05-30追尋完美的奧林修斯

        上海奧林修斯夏令營以其完善的服務(wù)體系、豐富的教育資源、盡責(zé)的教練隊(duì)伍、全心全意為運(yùn)動(dòng)愛好者提供各類體育項(xiàng)目的培訓(xùn),為體育運(yùn)動(dòng)愛好者提供各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)的知識和理論,為運(yùn)動(dòng)愛好者了解運(yùn)動(dòng)常識,正確運(yùn)用各…

    • 05-30奧林修斯解析游泳與水感的關(guān)系

        如果你不能感覺到水對身體、手足的壓力的微妙變化,你永遠(yuǎn)沒有機(jī)會成為優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員。  事實(shí)上,感覺水的能力越強(qiáng),將來成功的可能性越大。上海奧林修斯夏令營經(jīng)驗(yàn)的教練員在最初的幾周之內(nèi)就能看出一個(gè)人是否…

    • 05-30深入了解乒乓球

          隨著乒乓球技術(shù)日新月異的發(fā)展。乒乓球的打法向著高速度和旋轉(zhuǎn)兩個(gè)方向發(fā)展。一般運(yùn)動(dòng)員所走的道路總是在教練指導(dǎo)下按步就班地提高乒乓球技術(shù)水平。奧林修斯夏令營的教練員總是力求用最高最新的技術(shù)培養(yǎng)人才。我…

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    奧林修斯夏令營

    上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個(gè)運(yùn)動(dòng)夏令營....

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    網(wǎng)球反手急截球技術(shù)

    下面奧林修斯體育夏令營小編為大家介紹網(wǎng)球反手急截球,供大家參考!  1、反手擊球時(shí),大多數(shù)球員都采用兩[詳細(xì)]

    網(wǎng)球發(fā)球的基本技術(shù)要領(lǐng)

    奧林修斯運(yùn)動(dòng)夏令營小編了解到,網(wǎng)球的主要基本技術(shù)要領(lǐng)主要包括握拍,握球,準(zhǔn)備姿勢,重心移動(dòng)同時(shí)向后拉[詳細(xì)]

    解析網(wǎng)球正確握拍方式

    奧林修斯體育夏令營小編了解到,網(wǎng)球握拍的方法與擊球動(dòng)作有著密切的關(guān)系。球拍是擊球者手臂的延伸和手掌的[詳細(xì)]

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    打網(wǎng)球如何發(fā)旋轉(zhuǎn)球

    奧林修斯運(yùn)動(dòng)夏令營小編了解到,發(fā)球時(shí),對球施加越多的旋轉(zhuǎn),就越容易控球,而且穩(wěn)定性也會越高。休閑球員[詳細(xì)]

    羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)類型

    下面奧林修斯夏令營小編為大家介紹一下羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)類型,供大家參考!  雙打攻人戰(zhàn)術(shù):也稱“二打一”[詳細(xì)]

    網(wǎng)球訓(xùn)練:網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

    奧林修斯夏令營小編提示大家,戰(zhàn)術(shù)似運(yùn)動(dòng)員對于基本技術(shù)所掌握的程度加以改進(jìn)提高的。而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多[詳細(xì)]

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