網(wǎng)球如何選擇最佳擊球點
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-6-24
在一般情況下,支撐腳的蹬伸會與擊打同時發(fā)生,這一現(xiàn)象反映了力量由身體中段向上下兩端傳遞的順序。
網(wǎng)球最佳擊球點是什么時候,是不是打球時經(jīng)常打不到最佳的擊球點?網(wǎng)球初學(xué)者如何才能打好網(wǎng)球?奧林修斯運動夏令營小編提示大家,掌握正確的擊球點是至關(guān)重要的。
以在垂直站姿中為列,當(dāng)網(wǎng)球初學(xué)者向擊球區(qū)跨步時分開雙腿會擴(kuò)大根基的面積,并制造出更長的擊球區(qū)域。
在正手側(cè),網(wǎng)球初學(xué)者應(yīng)想象向著來球往前推送手掌。通過想象自已揮拍,每位網(wǎng)球初學(xué)者都能確定自已正手最佳擊球點。網(wǎng)球初學(xué)者應(yīng)側(cè)向球網(wǎng),在重心位于前面的腳,且拍面正對場地中央時停止揮拍,這就是推薦的正手擊球點。它剛剛在前腳的前方。
對于單反,網(wǎng)球初學(xué)者應(yīng)重復(fù)想象中的揮拍。側(cè)向站立產(chǎn),準(zhǔn)備好擊球,當(dāng)拍頭揮到前腳的前方一點后停止揮拍動作。拍面仍應(yīng)正對球場中心。這就是單反最佳擊球點。對于雙反,擊球點基體與正手相同。
擊球點是指球拍與球碰撞時的位置。按邏輯學(xué),位置是基本屬性而時間僅是種差,所以擊球點是指位置。
擊球點有前后、左右、高低的位置要求。
三維中,前后最重要。不管哪種站位,擊球點的前后位置一定會靠近支撐腳,因為擊球需要穩(wěn)固的支撐。
擊球點的位置決定站位,而不是站位決定擊球點的位置。
在一般情況下,支撐腳的蹬伸會與擊打同時發(fā)生,這一現(xiàn)象反映了力量由身體中段向上下兩端傳遞的順序。
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