當(dāng)前位置：兩個(gè)簡單瘦臉步驟 讓你輕松擁有v臉
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-5-14
北京減肥夏令營分享兩個(gè)簡單瘦臉步驟 讓你輕松擁有v臉 擁有一張小臉是很多女生的愿望，但是瘦臉可不是那么容易的。一個(gè)瘦臉方法，只要你堅(jiān)持練下去，定能擁有人見人愛的美麗小臉。
北京減肥夏令營分享兩個(gè)簡單瘦臉步驟 讓你輕松擁有v臉擁有一張小臉是很多女生的愿望，但是瘦臉可不是那么容易的。一個(gè)瘦臉方法，只要你堅(jiān)持練下去，定能擁有人見人愛的美麗小臉。
第一步：化妝水拍打，加速血液循環(huán)消水腫
早晚使用化妝水順著肌膚的紋理，采取由下而上、由內(nèi)往外輕拍方式，使臉的輪廓更緊致，肌膚更透明、嫩滑。
1.在化妝紙兩面都蘸上足量的化妝水，從下巴開始拍打，一直延伸到耳朵處，拍打時(shí)只要有一點(diǎn)“啪、啪”的聲音就可以了，千萬別打到痛哦。
2.由內(nèi)而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭，全臉拍打50～100下。等到化妝棉快感掉的時(shí)候再次補(bǔ)充化妝水，不然很容易拉扯到肌膚。
3.結(jié)束拍打后用溫?zé)岬恼菩妮p柔包覆全臉，可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。
第二步：面部瑜伽瘦臉，肌膚又彈又緊又亮
為肌膚補(bǔ)充了大量的化妝水后，再加上重點(diǎn)的瘦臉瑜伽操，提升臉部線條、消除麗令紋、解決雙下巴，又彈又緊又亮的肌膚就近在眼前了，mm趕快跟著做吧。
1.以鎖骨為中心，往內(nèi)側(cè)下方按壓，排出身體毒素。
2.把手指放在肩上，手肘前后擺動(dòng)過頭部，做8次。
3.兩手由耳朵下方開始往外輕拉，刺激淋巴也促進(jìn)臉跟頭部的血液循環(huán)。
4.用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側(cè)，像是把肌肉往腦后拉一樣。這樣可以提升臉部線條。
5.用大拇指指腹按壓眉頭3秒，重復(fù)3次，這樣可以降低眼壓。
6.中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘，可消除眼疲勞，淡化黑眼圈。
7.拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次。
8.臉往上抬高，把舌頭伸長到最大極限保持5秒左右做3次，可以解決掉雙下巴。
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