當(dāng)前位置：如何控球不會(huì)被搶斷？
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-4-21
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
飛人體育介紹，控球是最不好練的每天都得練習(xí)球性還有速度，包括反應(yīng)速度和突破速度。還有在關(guān)鍵時(shí)候能帶領(lǐng)球隊(duì)率先得分。
北京飛人體育籃球夏令營(yíng)介紹，控球面對(duì)防守時(shí)最怕被拍，背對(duì)防守時(shí)最怕被掏。面對(duì)防守時(shí)，對(duì)方有兩種搶斷法：1. 在你右手控球時(shí)上一大步，其身體貼在你身體右側(cè)，胳臂長(zhǎng)伸，插入你身體與球之間，將球拍掉。
應(yīng)對(duì)方法：只需在對(duì)手沖上來(lái)時(shí)猛一右側(cè)身，用左肩擋在對(duì)方前進(jìn)路線上，對(duì)方要么知趣減速；要么頭撞在你肩上，有苦說(shuō)不出，知道你不是好惹的。
2. 在你右手換左手過(guò)人時(shí)上一小步，胳膊正好放在你球線上，等你把球送入他手中。
應(yīng)對(duì)方法：記住球控低一點(diǎn)就行了。背對(duì)防守時(shí)，對(duì)方往往又逼又掏，搞得你心里很虛，其實(shí)對(duì)付對(duì)方逼你掏你的最好辦法就是主動(dòng)去擠他，一旦擠住他，他就行動(dòng)不便，自然斷不了你的球了。這一著在打快攻一對(duì)一時(shí)特別有效，你不用沖得特別快，只要死死抵住對(duì)方，一邊控球一邊上籃。同時(shí)你一定還要發(fā)揮左手的作用，右手控球，左手一定要伸得長(zhǎng)長(zhǎng)的，最好擋在對(duì)方腰上，這樣對(duì)方的動(dòng)向你就一清二楚了，這一招特別適于轉(zhuǎn)身過(guò)人。
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【糾錯(cuò)】
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