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    踢足球怎樣過人?

    來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2013-4-2

    上海奧林修斯夏令營教大家怎樣在足球比賽中過人?

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        當(dāng)別人離你很近或在邊路想內(nèi)切中路,等防守球員上來逼搶,我們這時(shí)候就直接用一只腳觸球穿防守隊(duì)員的襠,還有就是先把球用右腳碰到左腳,再用左腳觸球穿防守球員的襠!
        帶球要具有一定速度,上海奧林修斯夏令營的學(xué)員們,自己平時(shí)要多加練習(xí),動作一定要小,頻率快,對方逼上來時(shí)就一個快速變相用撥球或扣球方式快速抹過對方。記住,動作速率一定要快,動作不能做大了。你看阿根廷的梅西就是這樣,過人動作很小,動作也很簡單,一點(diǎn)也不花哨,就那麼一變向,加速就過掉對方。秘訣就一個快,梅西的速率太快了,比對方總是要快上半拍,這就是訣竅。雖然人家天生的爆發(fā)力和無與倫比的球感咱們學(xué)不來,不過在突破過人這一點(diǎn)還是值得咱們學(xué)習(xí)的,當(dāng)你帶球速度足夠快,只需很小的動作就可以過掉對方,一個突然變相,控制腳的改變
        我所體會到的過人大概也就是幾種,第一種就是靠速度了,這也是最常見的了,如果你的身體素質(zhì)出眾,完全可以靠這一招過人,大場,我所指的大場就是正式比賽的足球場適合用速度,但是如果要是平時(shí)玩的小場地完全靠速度就不行了,場地的局限性比較大,一趟就出界了?梢哉f在玩小場的時(shí)候用的是加速,也就是啟動速度,一瞬間過掉對手,比較依靠爆發(fā)力和柔韌性。過人常見的就是幾種,扣球,用扣球過掉對手,技術(shù)活,用上身晃動和假傳球動作作出假向,騙取對手失去中心就是目的。
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