籃球夏令營解析裁判員基本功:遞交球
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-4-24
飛人體育夏令營介紹,遞交球是臨場中,當(dāng)罰球時(shí)或擲界外球時(shí),執(zhí)行裁判員將球遞交給運(yùn)動(dòng)員的一種方法。
飛人體育夏令營介紹,1、遞交球的方法①直接遞交方法:
雙手是將球捧著直接遞交給運(yùn)動(dòng)員。
單手(左手或右手)將球托著交給運(yùn)動(dòng)員。
②反彈遞交方法
雙手1、持球于胸前,雙手腕翻轉(zhuǎn),手指彈撥發(fā)力,將對直傳至2/3落點(diǎn)處,反彈給運(yùn)動(dòng)員
2、持球于胸前上方,雙手腕下壓,手指向下發(fā)力,將球直傳2/3落點(diǎn)處,反彈給運(yùn)動(dòng)員。
單手:體側(cè)將對直接至2/3落點(diǎn)處,反彈給運(yùn)動(dòng)員。
③拋傳遞交方法
雙手:將球捧著,雙手臂、手腕,手指發(fā)力,將對拋向空中,控制好飛行進(jìn)度方向,拋給運(yùn)動(dòng)員。
單手:將球托著,手腕和手指發(fā)力將球拋向空中,控制好飛行速度方向,將球拋傳給運(yùn)動(dòng)員。
2、臨場運(yùn)用
①單手直接遞交方法:一般較多用于端線擲界外球時(shí)和罰球隊(duì)員第一次罰球時(shí),在端線擲界外球時(shí),在籃板的左面,要用左手遞交,籃板的右面要用右手遞交,距離遠(yuǎn)一些可拋傳遞交。
②雙手直接遞交球,一般較多用于邊線擲界外球時(shí)。
③反彈遞交球和拋球遞交球,只要裁判員距擲界外球隊(duì)員不超過—4米,擲界外球隊(duì)員在指定正確地點(diǎn),未能獲得不正當(dāng)利益,就可采用。
3、訓(xùn)練方法
①遞交前必須與唅哨配合好,訓(xùn)練先唅哨后遞交球動(dòng)作。
②遞交球后必須和停表手勢配合好。訓(xùn)練遞交球動(dòng)作的同時(shí)或遞交球動(dòng)作以后,做停表手勢動(dòng)作。
③2個(gè)裁判一只球,一人當(dāng)裁判一人當(dāng)擲界外球隊(duì)員,互相交換訓(xùn)練唅哨、遞交球、停表這三個(gè)動(dòng)作,要互相配合好。
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