當前位置：籃球過人技巧介紹
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-2-25
飛人體育籃球訓練營
刻苦訓練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
飛人體育夏令營介紹在籃球運動中應該掌握的籃球過人技術的掌握，讓孩子在籃球運動中取得更好的成績。
飛人體育夏令營介紹，在籃球比賽中，過人是必不可少的。
在過人技巧中，一般常見的有交叉步突破、同側步突破（也稱順步突破）、轉身突破等。
交叉步突破：就是在自己從防守隊員側面突破的同時用靠近防守隊員一側的腳跨步到防守隊員的身后，達到用腿將防守隊員捌在身后的目的。
同側步突破：是在突破的過程中突然降低重心用速度從防守隊員身側強行切入，然后擺脫對手。
轉身突破：是利用身體的轉動將腿捌在對方身后以達到突破擺脫的目的。
注意：突破的關鍵在于腳步，最終結果都是想辦法讓對方只能在你的身后。如果你沒有艾佛森那種傲人的速度就只有努力掌握實用的步法了！
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