籃球運動中進攻時混合防守技巧
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-2-21
飛人體育夏令營介紹在籃球運動中在進攻的環(huán)節(jié)中混合防守的技巧介紹,讓營員掌握更多的籃球技術。
飛人體育夏令營介紹在籃球運動中,若對方采用的混合防守形式,區(qū)域聯(lián)防人數多時,部分隊員除采用進攻區(qū)域聯(lián)防為主的進攻配合外,還要有目的地為被盯住的隊員做各種掩護。
根據混合防守的形式和特點,利用防守的矛盾,針對其薄弱環(huán)節(jié),結合本隊具體情況所組織的相應的進攻戰(zhàn)術。其特點是:部分隊員采用進攻人盯人的辦法、部分隊員采取進攻區(qū)域聯(lián)防的辦法,并把兩種方法有機地結合起來,通過掩護配合和人、球轉移,制造防守漏洞,加重局部防守負擔,從而創(chuàng)造進攻機會。下面籃球營為你詳細介紹。
一、攻混合防守的原則
[一] 當對方采用的混合防守形式,人盯人防守隊員人數多時,可采用以進攻人盯人防守為主的進攻配合;
[二] 若對方采用的混合防守形式,區(qū)域聯(lián)防人數多時,部分隊員除采用進攻區(qū)域聯(lián)防為主的進攻配合外,還要有目的地為被盯住的隊員做各種掩護,從而使其擺脫防守,獲得良好的進攻機會;
[三] 在進攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防的配合中,要充分發(fā)揮局部配合的能力。
二、進攻混合防守配合示例
[一] 進攻一盯四聯(lián):進攻這種混合防守時,被盯的隊員在側面或籃下落位,以牽制對手,如果在中間落位,則不利于球的轉移,從而影響左右側的進攻聯(lián)系。另外,被盯的隊員,要有目的地利用同伴的掩護或給同伴做掩護,以創(chuàng)造有利的進攻機會。
[二] 進攻兩人盯人,三人聯(lián)防的混合防守:進攻時,被盯的兩人最好落位于同側,便于相互掩護,同時也利于其他隊員落位在另一側,有效地組織進攻區(qū)域聯(lián)防。
三、進攻混合防守的戰(zhàn)術要點
[一] 應積極爭取快攻。即獲球后,趁對方尚未退回半場防守和完成防守陣形部署時,迅速進行攻擊;
[二] 要針對不同的混合防守形式,采用相應的進攻陣形和配合方法;
[三] 有目的地為本隊被盯住的隊員做掩護,使其擺脫防守,發(fā)揮進攻威力,破壞和瓦解對方的防守。
四、進攻混合防守的教學與訓練
[一] 首先應講清楚進攻混合防守的原則和要求,并在掌握進攻人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防的基礎上,再進行進攻混合防守的教學與訓練。在教學中要不斷加深隊員對這種防守形式弱點的認識,掌握其特點,再進行有針對性的訓練。
[二] 可采用分解教學方法,逐步提高進攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防局部配合能力。
[三] 在半場攻守中進行練習。開始要先消極防守或少防多。然后再逐漸增加進攻的難度,進行人數相等的攻守對抗。
[四] 在全場教學比賽或正式比賽中,提高識別戰(zhàn)術的能力和變換戰(zhàn)術的應變能力。在比賽中若發(fā)現問題,要及時總結,以便不斷改進和提高。
報名網站:
夏令營網址 http://444529.com
飛人體育444529.com/frty/
聯(lián)系電話:400-6900-650 400-6900-650
值班:13691570089
閱讀上一篇:籃球中的滑步技術的動作要點
閱讀下一篇:籃球運動中常用英語介紹
- 飛人體育籃球營 隨著全體師生合影留念后,本次訓練活動即將結束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓練營搭建了完善的平臺,感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團隊合影 nba球星的到來無疑讓所有營員們都非常興奮,但興奮的同時每位營員都想在偶像面前展現良好的表現,因此營員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營 競技水平的高低取決于身體素質的好壞,為了使學員能夠在籃球技術上迅速提高,特別邀請到國家男籃體能教練組,并使用最具科學性的體……