后衛(wèi)防守的基本注意事項(xiàng)
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-3-22
飛人體育夏令營介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中做好后衛(wèi)防守需要注意的事項(xiàng),讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中有更好的表現(xiàn)。
飛人體育夏令營介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中要有一個(gè)良好的后衛(wèi),那么對于后衛(wèi)防守需要注意的情況有哪些呢?現(xiàn)在就為詳細(xì)介紹。
1、要在心理上戰(zhàn)勝對方,我死纏難打,我一定要防住你。有許多技術(shù)性的球員,如果遇到這樣的防守往往會(huì)放棄進(jìn)攻,后衛(wèi)一上來就跟著你如影隨形的跑,像貼膏藥一樣貼住對方,幾次以后對方就有可能放棄進(jìn)攻了。
2、要特別注意無球的防守,要隨時(shí)調(diào)整自己的防守位置,當(dāng)你防有球的時(shí)候,你會(huì)給球很大的壓力,當(dāng)球一傳出去以后,后衛(wèi)必須立即調(diào)整位置,因?yàn)槟闾幵谝獏f(xié)防和要輪轉(zhuǎn)補(bǔ)位的位置,因此要特別注意由防有球到防無球的轉(zhuǎn)換。
3、當(dāng)組織半場防守時(shí),一定要防一側(cè),要迫使對方后衛(wèi)向邊線運(yùn)球、向一側(cè)運(yùn)球,這樣就可以告訴同伴哪邊是強(qiáng)側(cè)、哪邊是弱側(cè),給同伴一個(gè)信號,也迫使對方只能朝一個(gè)方向去而不是向中間,因?yàn)橹虚g有兩個(gè)進(jìn)攻的方向。
4、后衛(wèi)在防守中一定要注意與隊(duì)友的交流,后衛(wèi)在場上一定要講話,我們好多球隊(duì)在防守中都是啞巴防守,不說話,而實(shí)際上你應(yīng)該講話告訴同伴,幫我協(xié)防,我給你協(xié)防了,我去給你補(bǔ)人了等,隊(duì)員互相之間要講話,這樣的話,防守效率就會(huì)大大提高。
閱讀上一篇:籃球運(yùn)動(dòng)中的三步上籃要點(diǎn)
閱讀下一篇:后衛(wèi)傳球注意事項(xiàng)
- 飛人體育籃球營 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營搭建了完善的平臺(tái),感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來無疑讓所有營員們都非常興奮,但興奮的同時(shí)每位營員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營 競技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請到國家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育夏令營介紹在夏令營中必須物品攜帶須知,讓孩子度過快樂的夏令營生活。 1、日常生活用品:如[詳細(xì)]
籃球快攻戰(zhàn)術(shù)與防守快攻戰(zhàn)術(shù)
飛人體育夏令營介紹,籃球快攻戰(zhàn)術(shù)和籃球防守快攻戰(zhàn)術(shù)是常用的籃球戰(zhàn)術(shù),現(xiàn)在就來介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中的基[詳細(xì)]
籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)
飛人體育夏令營介紹,在籃球戰(zhàn)術(shù)中,籃球進(jìn)攻區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)是針對區(qū)域緊逼的特點(diǎn)所采用的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 [詳細(xì)]