當(dāng)前位置：飛人體育夏令營之遞交球
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-3-11
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
飛人體育夏令營介紹在夏令營的過程中運動員應(yīng)該掌握的基本的技術(shù)—遞交球，讓孩子在籃球運動中掌握更多的籃球技巧。
飛人體育夏令營介紹，臨場中，當(dāng)罰球時或擲界外球時，執(zhí)行裁判員將球遞交給運動員的一種方法。
1、遞交球的方法
①直接遞交方法：
雙手是將球捧著直接遞交給運動員。
單手(左手或右手)將球托著交給運動員。
②反彈遞交方法
雙手1、持球于胸前，雙手腕翻轉(zhuǎn)，手指彈撥發(fā)力，將對直傳至2/3落點處，反彈給運動員2、持球于胸前上方，雙手腕下壓，手指向下發(fā)力，將球直傳2/3落點處，反彈給運動員。
單手：體側(cè)將對直接至2/3落點處，反彈給運動員。
③拋傳遞交方法雙手：將球捧著，雙手臂、手腕，手指發(fā)力，將對拋向空中，控制好飛行進(jìn)度方向，拋給運動員。
單手：將球托著，手腕和手指發(fā)力將球拋向空中，控制好飛行速度方向，將球拋傳給運動員。
2、臨場運用
①單手直接遞交方法：一般較多用于端線擲界外球時和罰球隊員第一次罰球時，在端線擲界外球時，在籃板的左面，要用左手遞交，籃板的右面要用右手遞交，距離遠(yuǎn)一些可拋傳遞交。
②雙手直接遞交球，一般較多用于邊線擲界外球時。
③反彈遞交球和拋球遞交球，只要裁判員距擲界外球隊員不超過—4米，擲界外球隊員在指定正確地點，未能獲得不正當(dāng)利益，就可采用。
3、訓(xùn)練方法
①遞交前必須與唅哨配合好，訓(xùn)練先唅哨后遞交球動作。
②遞交球后必須和停表手勢配合好。訓(xùn)練遞交球動作的同時或遞交球動作以后，做停表手勢動作。
③2個裁判一只球，一人當(dāng)裁判一人當(dāng)擲界外球隊員，互相交換訓(xùn)練唅哨、遞交球、停表這三個動作，要互相配合好。
閱讀上一篇：夏令營中孩子應(yīng)該保管好自身物品
閱讀下一篇：沒有了
- 飛人體育籃球營 隨著全體師生合影留念后，本次訓(xùn)練活動即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營搭建了完善的平臺，感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊合影 nba球星的到來無疑讓所有營員們都非常興奮，但興奮的同時每位營員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn)，因此營員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營 競技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞，為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高，特別邀請到國家男籃體能教練組，并使用最具科學(xué)性的體……
