籃球單手和雙手接球
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-9
飛人體育夏令營(yíng)介紹籃球的單雙手接球。
籃球夏令營(yíng)詳解籃球單手和雙手接球雙手接球:
兩臂先伸出迎球,雙手十指自然分開(kāi)成半球狀,手指指端觸球瞬間,雙臂隨球緩沖來(lái)球的力量后,自然持球于胸腹之間,保持好"三威脅"的姿勢(shì)。
單手接球:
五指自然分開(kāi)成弧形并伸出手臂迎球,手指指端觸球的瞬間順勢(shì)緩沖控球。同時(shí),借助另一手的輔助成雙手持球的"三威脅"姿勢(shì)。
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