當前位置：初學游泳者該準備哪些裝備
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-4-23
專業(yè)比賽當中，運動員們穿著的服裝，當然非常符合需求，但是平常鍛煉，沒有必要挑戰(zhàn)如此昂貴的服飾，普通的合身、活動能力強的尼龍泳裝就完全夠用了，中老年人可以選擇純毛或者棉毛質地的泳衣。
上海奧林修斯夏令營提示游泳初學者，首先肯定是要著泳裝，這個大家都知道。選擇舒適、彈性好的泳裝，不吸水纖維和貼身的款式，能減小水的阻力。專業(yè)比賽當中，運動員們穿著的服裝，當然非常符合需求，但是平常鍛煉，沒有必要挑戰(zhàn)如此昂貴的服飾，普通的合身、活動能力強的尼龍泳裝就完全夠用了，中老年人可以選擇純毛或者棉毛質地的泳衣。
泳帽。泳帽在游泳鍛煉當中非常必要，除了可以保護頭發(fā)不受池水傷害，更重要的是它可以固定頭發(fā)，尤其對女性而言，可以防止頭發(fā)散亂。需要注意的是，泳帽不能太大，否則容易脫落。
游泳眼鏡。為了防止眼病，游泳眼鏡也是你非常需要的裝備之一，有些人可能覺得我并非初學者了，水中睜開眼鏡無所謂，如果你對充滿細菌的池水如此放心，那么你離紅眼病等也就不遠了。
耳塞。游泳時，水流進耳朵幾乎是不可避免的，耳朵進水以后，不僅會讓你有不適感，甚至可能引發(fā)疼痛，影響聽力。所以，防止水進入耳朵，耳塞也你游泳鍛煉不可少的“好伙伴”。
毛巾拖鞋等個人用品。游泳間隙上岸，要用毛巾擦干身體，防止感冒；防滑的拖鞋，可以讓你游泳館內更加安全。
此外，對于初學者來說，還應該準備救生圈、浮標、打水板等可以幫助你練習游泳的物品。
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