網(wǎng)球發(fā)球時常出現(xiàn)什么問題
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-7-4
上海奧林修斯網(wǎng)球夏令營分析在學習接發(fā)球的過程中,碰到的錯誤問題主要表現(xiàn)方面。
問題一: 沒有向前移動步伐,不能調整接球的距離,不利于動作做完。解決方法:向前一步,使您變得積極、主動的去迎擊球,放松全身,用身體協(xié)調之后的力量接發(fā)球。會輕松流暢,成功率也會大大提高。
問題二:接發(fā)球沒有正確的指令,是打直線,還是斜線,擊球時猶豫不決,等球到了面前才做出決定,準備時間不夠,造成較多的失誤。
解決方法:事先想好接發(fā)球的打直線還是斜線,再站在接發(fā)球的位置上,將對手的來球做出果斷的回擊。
問題三:時時都想一拍就把對手打死的錯誤想法。
解決方法:按照教練壓迫式的進攻觀點,比賽中,首先在您的心中設定四拍打發(fā),第一拍就是為第二拍創(chuàng)造機會,第二拍為第三拍,第三拍為第四拍創(chuàng)造機會,當您回擊到第四拍時,對手就容易造成失誤,原因是對手在壓迫的情況下最容易產生失誤。
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【糾錯】
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