網(wǎng)球球員發(fā)球時的心理誤區(qū)應注意幾點
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-7-4
在實際發(fā)球練習中,學員會不自覺的進入到心理誤區(qū),心理誤區(qū)的表現(xiàn)主要有以下幾點:
1、想做到象職業(yè)選手一樣的直接發(fā)出ace球。2、總是想大力發(fā)球。
3、視線總是盯住發(fā)球區(qū),忘記觀察球。
很多學員在發(fā)球中,最容易出現(xiàn)的錯誤是:在技術動作還未定型之前,就急于追求大力的發(fā)球。導致動作的走樣,發(fā)球的成功率減低,眼睛也沒有注意到球下落的過程,忽視了球從最高點后向下運動的過程,實際上最后這3分之一的運動過程才是最關鍵的。同時,在看球的同時,你還必須想象自己的動作,找到協(xié)調力的感覺。
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