當(dāng)前位置：輪滑的幾個(gè)基本動(dòng)作
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-6-4
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1. 站姿
兩腳張開成v字型與肩同寬約30度，當(dāng)我們采取這個(gè)方式站立時(shí)輪子并不會(huì)滑動(dòng)，這是直排輪刀中基本的站姿。記得上路時(shí)安全裝備是很重要的一環(huán)，千萬不要小看它們的功用哦～
2. 走步
先以v型站姿站好。身體微向左傾，重心慢慢轉(zhuǎn)移至左腳。身體向前傾，右腳向前抬起。右腳放下踏穩(wěn)，重心移至右腳。依此要訣，左右腳交互向前抬起平穩(wěn)放下．藉此熟悉重心轉(zhuǎn)移的感覺。
3. 平行滑步
站立時(shí)兩腳平行與肩守同寬。上半身正直，慢慢將兩腳前后滑出。待兩滑開呈前弓后打直時(shí)將兩腳拉回。換成另一腳在前，如此反覆練習(xí)。
4. 推刃前溜
先以v型站姿站好。右腳推左腳呈前。右腳微推，再利用身體向左斜前推的力量滑行�；袝r(shí)右腳前收往右斜前方放。右腳平放后，身體同時(shí)亦向右斜前方推動(dòng)。右腳滑行時(shí)左腳前收往左斜前方放。兩腳交互推動(dòng)，雙手自然擺動(dòng)，兩眼正視前方．記體的動(dòng)向與腳的方向同步即可輕松前溜。
5. 弓箭步
前溜時(shí)身體微向前傾，膝蓋微蹲，右腳前伸，重心向右腳移，并微弓成弓箭步。這個(gè)動(dòng)作看似很簡(jiǎn)單，但有許多動(dòng)作都是由其衍生而出，要訣是身體重心轉(zhuǎn)移．例如t字煞車時(shí)，重心往右腳會(huì)更利于左腳的動(dòng)作哦
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