體前變向換左手運(yùn)球方法
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-12-22
飛人體育夏令營(yíng)教你如何體前變向換左手運(yùn)球
飛人體育夏令營(yíng)運(yùn)球隊(duì)員要從對(duì)手右側(cè)突破時(shí),先向?qū)κ值淖髠?cè)快速成運(yùn)球,當(dāng)對(duì)手要向左側(cè)轉(zhuǎn)移身體重心準(zhǔn)備堵截時(shí),運(yùn)球隊(duì)員突然間變換運(yùn)球的方向,用右手拍按球的右側(cè)上方,并且靠近身體向身體左側(cè)送拍球,使球的落點(diǎn)要靠近左腳,向身體左側(cè)反彈,同時(shí),右腳要向左前方跨步,上體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,以臂、腿、上體保護(hù)球,換左手按拍球左側(cè)上方,從對(duì)手右側(cè)運(yùn)球突破。
全國(guó)報(bào)名咨詢(xún)電話:400-6900-650
閱讀上一篇:加強(qiáng)搶籃板球的籃球技術(shù)
閱讀下一篇:沒(méi)有了
- 飛人體育籃球營(yíng) 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營(yíng)搭建了完善的平臺(tái),感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來(lái)無(wú)疑讓所有營(yíng)員們都非常興奮,但興奮的同時(shí)每位營(yíng)員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營(yíng)員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營(yíng) 競(jìng)技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請(qǐng)到國(guó)家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育夏令營(yíng)運(yùn)球隊(duì)員要從對(duì)手右側(cè)突破時(shí),先向?qū)κ值淖髠?cè)快速成運(yùn)球,當(dāng)對(duì)手要向左側(cè)轉(zhuǎn)移身體重心準(zhǔn)備堵[詳細(xì)]
北京飛人體育籃球夏令營(yíng)—加強(qiáng)搶籃板球的籃球技術(shù)a 無(wú)球訓(xùn)練腳步動(dòng)作[1]虛晃變向一個(gè)隊(duì)員要在三分線附近,再[詳細(xì)]
北京分人體育籃球夏令營(yíng)介紹籃球技術(shù)之8字腿間交叉運(yùn)球。 北京飛人體育籃球夏令營(yíng)介紹方法:要用手指[詳細(xì)]