當(dāng)前位置：籃球戰(zhàn)術(shù)之破緊逼戰(zhàn)術(shù)
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-24
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
飛人體育夏令營(yíng)介紹，破緊逼進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是攻守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻大概念下面的一個(gè)分支。還可以參照破全場(chǎng)緊逼防守，這里面有很多破各種緊逼防守。
飛人體育夏令營(yíng)介紹，破緊逼進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是“攻守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻”大概念下面的一個(gè)分支。還可以參照破全場(chǎng)緊逼防守，這里面有很多破各種緊逼防守的基本原則。你的球隊(duì)必須有對(duì)付各種緊逼防守的戰(zhàn)術(shù)（包括全場(chǎng)緊逼，半場(chǎng)緊逼和四分之三場(chǎng)緊逼）。因?yàn)闆](méi)有事先計(jì)劃的話你的球隊(duì)將容易陷入困難，會(huì)感到沮喪和驚恐，常常出現(xiàn)失誤，然后給對(duì)手制造直接守轉(zhuǎn)攻輕松得分機(jī)會(huì)。另一方面如果你的球員保持鎮(zhèn)定，并且對(duì)你的戰(zhàn)術(shù)安排有信心的話，你反過(guò)來(lái)也有輕松上籃的機(jī)會(huì)。我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)對(duì)方使用緊逼的時(shí)候，應(yīng)該感到高興而不是不安，因?yàn)檫@將為我們帶來(lái)很多2打1的機(jī)會(huì)，上籃或者造犯規(guī)。但是你必須有戰(zhàn)術(shù)安排，并且反復(fù)操練，做好準(zhǔn)備。
根據(jù)緊逼開(kāi)始的位置，緊逼防守可以分成3類：全場(chǎng)緊逼、3/4場(chǎng)緊逼和半場(chǎng)緊逼，為你的球隊(duì)量身定制一些戰(zhàn)術(shù)，來(lái)對(duì)付這三種緊逼。
詳細(xì)的破緊逼防守分類
破解80、60、40緊逼：這套戰(zhàn)術(shù)有你所需要的所有東西。“80”對(duì)付全場(chǎng)緊逼，“60”破解3/4場(chǎng)緊逼，“40”拆掉半場(chǎng)緊逼。
簡(jiǎn)單的1-1-2-1破緊逼戰(zhàn)術(shù)：這是上面提到的80戰(zhàn)術(shù)的簡(jiǎn)化版。
4人橫向站位破緊逼：這是很多教練的最愛(ài)。
破解1-2-1-1全場(chǎng)緊逼：另一種對(duì)付1-2-1-1全場(chǎng)緊逼的方法。
破解2-2-1全場(chǎng)緊逼：另一種破解四分之三場(chǎng)2-2-1緊逼的方法。
破半場(chǎng)緊逼：介紹一系列破半場(chǎng)緊逼的方法，但是為了一切越簡(jiǎn)單越好，我還是推薦上面提到的“40”破緊逼戰(zhàn)術(shù)。
二次快攻
本段把緊逼防守大卸八塊之后，如果你想再在攻守轉(zhuǎn)換中輕松得分，那么你需要有一些二次快攻戰(zhàn)術(shù)（俗稱“追著屁股打”），在對(duì)方得分或者自己搶到籃板之后迅速起球快攻。下面有三種選擇。我想要跟你說(shuō)的是，如果你喜歡上面講的80-60-40系列緊逼破解戰(zhàn)術(shù)的話，我推薦你使用 secondary numbered break，因?yàn)槠渑芪换疽恢�，也容易做�?zhǔn)備。
二次快攻分類
“編號(hào)”二次快攻：里面有5個(gè)進(jìn)攻選擇，與“80”和“60”能夠結(jié)合在一起。
二次快攻：這里有另一些有效的二次快攻戰(zhàn)術(shù)，同樣有很多戰(zhàn)術(shù)選擇。
“薩教練”二次快攻戰(zhàn)術(shù)：肯-薩蒂尼（ken sartini）教練在芝加哥地區(qū)的高中聯(lián)賽使用的戰(zhàn)術(shù)。
總的來(lái)說(shuō)，要對(duì)場(chǎng)上任何地點(diǎn)可能出現(xiàn)的緊逼、包夾做好充分的準(zhǔn)備。花一些時(shí)間來(lái)鍛煉你們的破緊逼戰(zhàn)術(shù)和二次快攻戰(zhàn)術(shù)。這將使你們減少失誤的同時(shí)獲得輕松上籃機(jī)會(huì)。
更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注：北京飛人體育籃球夏令營(yíng) 444529.com/frty/
【糾錯(cuò)】
閱讀上一篇：籃球規(guī)則之得分規(guī)則
閱讀下一篇：nba比賽24秒規(guī)則的來(lái)歷
- 飛人體育籃球營(yíng) 隨著全體師生合影留念后，本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營(yíng)搭建了完善的平臺(tái)，感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來(lái)無(wú)疑讓所有營(yíng)員們都非常興奮，但興奮的同時(shí)每位營(yíng)員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn)，因此營(yíng)員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營(yíng) 競(jìng)技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞，為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高，特別邀請(qǐng)到國(guó)家男籃體能教練組，并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育特訓(xùn)路線更多>>
最新動(dòng)態(tài)更多>>
學(xué)員交流更多>>
籃球戰(zhàn)術(shù)之關(guān)門(mén)配合
飛人體育夏令營(yíng)介紹，關(guān)門(mén)配合是兩個(gè)防守隊(duì)員協(xié)同防守突破的配合方法。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破時(shí)，防守突破[詳細(xì)]
飛人體育夏令營(yíng)介紹，nba比賽中有條規(guī)定：凡是拿到球的人24秒內(nèi)一定要出手，它源于1950年一場(chǎng)號(hào)稱有史以[詳細(xì)]
籃球戰(zhàn)術(shù)之破緊逼戰(zhàn)術(shù)
飛人體育夏令營(yíng)介紹，破緊逼進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是“攻守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻”大概念下面的一個(gè)分支。還可以參照破全場(chǎng)緊逼防[詳細(xì)]
