當(dāng)前位置：籃球的基本技術(shù)---跳步
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-24
飛人體育籃球訓(xùn)練營
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
飛人體育夏令營為大家講述籃球進(jìn)攻技術(shù)--跳步，糾正一下，學(xué)術(shù)上不叫跳步哦，趕快來了解一下吧。
飛人體育夏令營首先告訴你，規(guī)則的術(shù)語里絕對沒有“跳步”。所謂的跳步是觀眾、球迷、某些“專家”編造出來的對某籃球技術(shù)動作通俗的說法。比如“走步”也是此類（規(guī)則術(shù)語為“帶球走”）
來吧，我和你一起跳步呵呵：
1、單腳——雙腳。
運(yùn)球或接到傳球時，并且隊(duì)員的腳步是在移動中，他結(jié)束運(yùn)球時可以拿球，接著單腳起跳，最后雙腳同時落地。這就是大多數(shù)情況下的跳步。
2、單腳——單腳。
仍是運(yùn)球或接到傳球的隊(duì)員并且在移動中。他結(jié)束運(yùn)球時可以拿球后，單腳起跳，再單腳落地（注意：后面這個單腳可以是任一腳）。
比如，a1跑動中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”，郁悶，其實(shí)就是連貫的拿球跑兩步）。
再比如，a1跑動中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著左腳落地，最后仍是左腳起跳在空中投籃或傳球。這類似于田徑比賽中的三級跳，只不過我們的規(guī)則只允許跳兩級。
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【糾錯】
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