籃球技術(shù)中節(jié)奏的運用
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-5-15
飛人體育夏令營介紹,籃球技術(shù)中對節(jié)奏的運用。
飛人體育夏令營介紹,現(xiàn)代籃球比賽要求隊員不僅掌握全面熟練的技術(shù),而且要善于掌握動作節(jié)奏的變化。比賽中的運球是組織配合或調(diào)整進攻節(jié)奏的手段,隊員在運球中利用速度和方向的變化來控制比賽的節(jié)奏,積極尋找和及時捕捉戰(zhàn)機,爭取比賽的主動。傳接球是完成戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁和紐帶,是衡量戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量高低的一個重要標志。要取得良好的傳球效果,必須善于掌握傳球時機,控制好傳球的速度和力量,做到人動球動,球動人動、球到人到的默契配合。 通過瞄籃、突破的假動作,調(diào)整配合的時間;根據(jù)同伴的不同位置、方向、距離,選擇不同的傳球方式。突破技術(shù)的威力產(chǎn)生于動作的節(jié)奏變化中。投籃是籃球比賽中得分的唯一手段,一切戰(zhàn)術(shù)配合的最終目的都是為了創(chuàng)造良好的投籃時機,無論是個人擺脫,還是通過配合完成投籃;都要有節(jié)奏的變化,要利用動作之間的合理銜接,在突然變化中尋找防守空檔。以突破后的的急停中跳投為例:在持球突破的過程中應(yīng)該根據(jù)防守者的位置和移動速度,做好應(yīng)變的準備,如果在突破后不能從容投籃,這時應(yīng)該利用突然急停,創(chuàng)造與防守者的時間差或位置差,利用動作節(jié)奏的變化來擺脫防守。
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