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武術(shù)

• [武術(shù)]怎樣練太極拳基本功

  　　中國六大太極拳流派中，河北邯鄲楊氏太極拳、武氏太極拳是在河南焦作陳氏太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的，北京吳式太極拳是在楊氏太極拳基礎(chǔ)上形成，河北保定孫氏太極拳源于武氏太極拳。故多認(rèn)為陳氏太極拳為中國太極拳的最...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]什么時間練太極效果好

  　　有很多人都喜歡利用空閑的時間來練習(xí)太極拳。那你們知道練習(xí)太極拳的最佳時間是什么，下面我就講解一下什么時間來練習(xí)太極拳的效果最佳。 【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 太極拳的特點(diǎn)有哪些呢

  　　太極拳的特點(diǎn)不知道大家有沒有了解過。從古時候流傳下來的太極拳的練法，能夠起到很好的養(yǎng)生功效。但是如果對于其基本特性不太了解，就不能很好的練習(xí)。今天小編就為大家介紹太極拳的特點(diǎn)。 ...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]太極拳手勁怎么練

  　　太極拳手勁怎么練？太極拳講究四兩撥千斤，手腕的勁道要足才行，那么太極拳手勁怎么練呢？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹太極拳手勁怎么練，看看吧。 ...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]太極拳論

  　　太極拳論對于太極拳界武術(shù)中人來說很重要，今天我們就來看一下崇王宗岳《太極拳論》。【詳細(xì)】

• [武術(shù)]武當(dāng)太極劍及練習(xí)要點(diǎn)

  　　武當(dāng)太極劍揮舞起來是異常瀟灑，且健身功效一點(diǎn)不差，那么練習(xí)武當(dāng)太極劍的時候，我們應(yīng)該注意些什么問題，動作要領(lǐng)是什么，現(xiàn)在就讓我們一起看看今天的文章吧。 ...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（四）

  武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（四）【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（三）

  武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（三）【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（二）

  武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（二）【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（一）

  武當(dāng)13式太極拳動作要領(lǐng)（一）【詳細(xì)】

• [武術(shù)]武當(dāng)13式太極拳

  　　太極拳千變?nèi)f化，在中國關(guān)于太極拳的派別更是數(shù)不勝數(shù)，武當(dāng)13式太極拳更是綜合了內(nèi)外功法，外有太極十三勢，內(nèi)有武當(dāng)內(nèi)家拳，下面就簡單的介紹下武當(dāng)太極拳十三式。 ...【詳細(xì)】