高考考生提問：老師，您好！我是一名復(fù)讀生，第一年沒考上心儀的學(xué)校，第二年復(fù)讀模擬成績還可以，但總是不穩(wěn)定，離我的目標還差一點，心理壓力很大。這幾天感覺很煩躁啊，在座位上坐不住，看書感覺也不來神，效率很低。我該怎么調(diào)整自己的狀態(tài)呀？

    老師答：你好，復(fù)讀生的壓力是很大呀。不過你當(dāng)初能選擇復(fù)讀，就能知道你是一個有著明確目標，心理強大的孩子。模擬成績不錯，說明你的實力在那兒呢，穩(wěn)定都是相對而言的。接下來的10多天，我建議還是要有具體的計劃，有計劃就有效率，還有不要老是想著高考的結(jié)果。我要達不到怎么辦，你的心態(tài)好了，專注復(fù)習(xí)。在最后的時間，也還是要繼續(xù)做題，保持手感。結(jié)果我們都定不了，交給老天。選擇復(fù)讀，我是為了自己的目標，你已經(jīng)是強者了，在最后的時間，如果你能調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，你就是勇者?？荚嚨臅r候，請專注做題，不要胡思亂想，要相信自己，過程把握好了，結(jié)果一定不會差的。我相信你在今年的高考中，一定能發(fā)揮出自己真正的實力，等你的好消息哦！加油！你是好樣的！