相信每一位初學(xué)者都是羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好者,當(dāng)然這也是在掌握了一定的基本技術(shù)之后,你就應(yīng)了解一些羽毛球的打法和簡單戰(zhàn)術(shù),上海體育夏令營教練帶大家去找出一些適合自己特點(diǎn)的打法,當(dāng)然這也是在掌握一些在比賽中運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)原則??次覀兊默F(xiàn)簡單介紹如下:單打打法
1、壓后場底線
羽毛球夏令營教練表示這其實(shí)就是一種以高球壓對(duì)方后場底線,是為了迫使對(duì)方后退,然后在此尋找機(jī)會(huì)以大力扣殺或吊網(wǎng)前空當(dāng)爭取得分的打法。當(dāng)然這也是初學(xué)者必須學(xué)會(huì)的基本打法。運(yùn)用這種打法對(duì)付后退步子較慢或基本技術(shù)掌握較差的對(duì)手是十分有效的。應(yīng)當(dāng)注意:壓后場時(shí),不論是高遠(yuǎn)球還是平高球,都要壓得狠、壓得低,如果壓后場軟綿無力且達(dá)不到底線,則易遭受對(duì)方的攻擊,致使這種打法失效。
2、打四方球
以高球或吊球準(zhǔn)確地將球擊到對(duì)方場區(qū)的四個(gè)場角,調(diào)動(dòng)對(duì)方前后左右跑動(dòng),打亂其陣腳,在對(duì)方來不及回中心位置或回球質(zhì)量較差的對(duì)手較為有效。它要求運(yùn)動(dòng)員本身有較強(qiáng)的控制球能力和快速、靈活的步子,及較強(qiáng)進(jìn)攻能力。
3、快拉快吊
以平高球快壓對(duì)方后場兩底角,配合快吊網(wǎng)前兩角,吸引對(duì)方上網(wǎng)。以網(wǎng)前搓球、勾對(duì)角球結(jié)合推后場底線,迫使對(duì)方疲于奔命、被動(dòng)回球,從而為本方創(chuàng)造中后場大力扣殺或網(wǎng)上撲殺機(jī)會(huì)。這是一種積極主動(dòng)、快速進(jìn)攻的打法。它要求運(yùn)動(dòng)員有較全面的攻守技術(shù),且手法準(zhǔn)確熟練、步子快速靈活。
4、后場下壓
本方在后場扣殺對(duì)方擊來的高遠(yuǎn)球,結(jié)合吊球,迫使對(duì)方被動(dòng)擋網(wǎng)前球,這時(shí)可趁機(jī)主動(dòng)快速上網(wǎng)搓、推球,創(chuàng)造機(jī)會(huì),再以重殺或劈殺解決戰(zhàn)斗。這是一種全攻型的打法,具有先發(fā)制人、快速兇狠等特點(diǎn)。它要求運(yùn)動(dòng)員體力好、連續(xù)大力扣殺的能力強(qiáng)、腳步移動(dòng)快而積極。
5、守中反攻
這種打法是利用拉、吊四方球及防守中的球路變化,調(diào)動(dòng)對(duì)方,伺機(jī)反攻(扣殺、吊或平抽空當(dāng))。此打法較適合本身進(jìn)攻能力不強(qiáng),但防守技術(shù)較好、反應(yīng)較快、身體靈活且身材較矮的選手。
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