乒乓球是中國的國球,所以在中國孩子都比較喜歡乒乓球運(yùn)動。在乒乓球夏令營的訓(xùn)練中孩子們逐漸形成了良好的心理品質(zhì),智力水平較高,操作能力優(yōu)于普通學(xué)生,情緒穩(wěn)定,自信心、自制力、獨(dú)立性、思維敏捷性均較強(qiáng),各方面發(fā)展協(xié)調(diào)。哪些地區(qū)有乒乓球主題的夏令營活動?下面為您介紹一下國內(nèi)各地區(qū)的乒乓球主題的夏令營課程。
北京地區(qū)乒乓球夏令營:
通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué),體適能理論課熟知生活健康小常識,提高學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動方式及合理分配自我運(yùn)動量,提高學(xué)生的交往合作能力,善于合作、受人歡迎。養(yǎng)成孩子自我制定運(yùn)動方式及安排運(yùn)動量的長久習(xí)慣。
初級班:準(zhǔn)備姿勢,正反手握拍姿勢,正反手原地?fù)羟蚣耙苿訐羟蚣夹g(shù);步法、站位及移動技術(shù);發(fā)球技術(shù);正反手上旋、下旋球練習(xí);簡單講解裁判規(guī)則。 提高班:強(qiáng)化正手及反手攻球練習(xí);提高步法靈活性、協(xié)調(diào)性練習(xí);學(xué)習(xí)搓球、削球技術(shù);基本戰(zhàn)術(shù)講解以及在比賽中的運(yùn)用。
專業(yè)教練指導(dǎo),根據(jù)水平針對性教學(xué),學(xué)習(xí)正確握拍姿勢,原地托球、顛球訓(xùn)練,正手握拍反手推擋教學(xué),正反手搓球練習(xí),理論知識教學(xué),趣味乒乓球游戲,經(jīng)典電影欣賞,單打比賽一決雌雄,訓(xùn)練出眾的腳步移動,提高自身耐力、靈敏、柔韌性!
上海地區(qū)乒乓球夏令營:
進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動,提高他們對這項(xiàng)運(yùn)動的興趣。同時(shí)培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,提高青少年體質(zhì)健康水平。啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力,學(xué)會在陌生環(huán)境中與人相處,學(xué)會關(guān)愛他人,在互相信任和幫助下發(fā)展友誼,更好的融入團(tuán)隊(duì),在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。
乒乓球夏令營是一個(gè)真正屬于體育運(yùn)動愛好者的夏令營!一個(gè)全方位提高青少年綜合素養(yǎng)的夏令營!以優(yōu)質(zhì)的教學(xué)和精心的服務(wù)培養(yǎng)了大量體育方面的人才。想要了解更多乒乓球夏令營的最新資訊,請咨詢我們的報(bào)名電話:400-688-0688
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