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    乒乓球夏令營讓孩子學到了很多

    來源:乒乓球夏令營 | 發(fā)布時間:2018-04-23 | 點擊量:
    摘要: 乒乓球作為一項全身運動的運動項目之一,而乒乓球運動彈性很大,長期練習,可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)反應速度和綜合協(xié)調(diào)能力。孩子在選擇乒乓球夏令營的時候,夏令營的活動讓孩子學到了很多有用的東西,下面就為各位家長一一列舉。
    開心夏令營
    乒乓球作為一項全身運動的運動項目之一,而乒乓球運動彈性很大,有勁可以使出全身力量,不需吝惜自己的體力。長期練習,可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)反應速度和綜合協(xié)調(diào)能力。孩子在選擇乒乓球夏令營的時候,夏令營的活動讓孩子學到了很多有用的東西,下面就為各位家長一一列舉。
    理論和技能的雙向訓練.jpg
    生活習慣(生活自主自理)
    (1)按時起床,不懶惰、不拖沓
    (2)食不言,寢不語
    (3)疊被子、穿衣服、系鞋帶、洗漱、洗衣服、打掃衛(wèi)生、管理自己的東西等。
    學習習慣(學習自主)
    (4)自主制定學習目標及訓練目標
    (5)合理分配訓練體能及學習時間
    (6)認真、專注、高效完成
    (7)獨立思考,與訓練上的困難作斗爭
    (8)自我檢測,自我評價
    運動習慣(健康小專家)
    (9)通過學習營養(yǎng)學,體適能理論課熟知生活健康小常識
    (10)為家人制作一份家庭健康食譜
    (11)養(yǎng)成良好運動習慣,掌握正確運動方式及合理分配自我運動量
    選擇乒乓球夏令營,不但讓孩子學習乒乓球技術,又可以讓孩子度過一個快樂的假期、收獲的假期!
     
     
     
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