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    如何圈定兩支手臂在擊球中分工

    來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-6-9

    無論如何圈定兩支手臂在擊球中的分工,我們都必須承認(rèn)一個前提:雙手反拍需要你用雙手去擊球,而非分而行動

      近日有些網(wǎng)球愛好者問小編稱自己是右手持拍,教練說在打雙手反拍的時候,右手是負(fù)責(zé)揮拍的,而左手則負(fù)責(zé)控制方向。照此操練過后,感覺并不舒服,于是就換了過來,讓左手負(fù)責(zé)揮拍,讓右手負(fù)責(zé)控制方向,效果還不錯。究竟這兩種標(biāo)準(zhǔn)哪一個才是正確的呢?

      奧林修斯夏令營小編在這邊一起解答,無論如何圈定兩支手臂在擊球中的分工,我們都必須承認(rèn)一個前提:雙手反拍需要你用雙手去擊球,而非分而行動。首先,你的右手應(yīng)當(dāng)采用界于東方式反拍和大陸式之間的握法,而左手則采用東方式正拍握法。然后,你不妨先用右手打幾下單手反拍,再用左手打幾下正拍,讓它們分別體驗(yàn)一下單獨(dú)擊球時的感覺。最后,將雙手合在一起揮拍,讓它們承擔(dān)平等的擊球任務(wù)。如果出現(xiàn)擊球點(diǎn)過早或者過晚的問題,那就要用左手加以調(diào)節(jié)了。希望能對在訓(xùn)練中有相同問題的網(wǎng)球愛好者帶來一些啟發(fā)。

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