游泳有哪些技巧?
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-2-28
上海奧林修斯夏令營(yíng)講述游泳的六個(gè)技巧,學(xué)員們要協(xié)調(diào)好自己的游泳動(dòng)作,掌握有用的技巧!
上海奧林修斯夏令營(yíng)開(kāi)展奧林修斯游泳營(yíng),帶小朋友們一起掌握有用的小技巧!第一,在游泳的過(guò)程中換氣動(dòng)作應(yīng)該小一點(diǎn)!
第二,必須協(xié)調(diào)好自己的游泳動(dòng)作,不要慌張,要有節(jié)奏!
第三,要注意游泳速度要均勻!
第四,記住只要向前進(jìn),動(dòng)作都要加速!
第五,不要前進(jìn)的時(shí)候肌肉要放松!
第六,掌握適當(dāng)?shù)挠斡境跛俣龋?br>掌握以上六點(diǎn)游泳技巧,上海奧林修斯夏令營(yíng)的孩子們,你們一低昂會(huì)成為游泳健將的!
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