當(dāng)前位置：青少年產(chǎn)生肥胖的原因
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-2-25
上海奧林修斯夏令營認(rèn)為很多青少年早餐不定時(shí)，且吃得很少，有時(shí)候起床較晚，甚至不吃早餐就去上課，這樣容易導(dǎo)致午餐和晚餐吃得較多，造成肥胖！
根據(jù)上海奧林修斯夏令營的發(fā)現(xiàn)！很多青少年導(dǎo)致肥胖的原因有以下幾種！青少年的飲食情況，都呈現(xiàn)出愛吃薯片等零食，愛喝可樂等飲料，愛吃肉，不愛吃蔬菜水果的跡象。節(jié)假日或者同學(xué)生日，還會進(jìn)麥當(dāng)勞、肯德基等大吃一頓。
很多青少年早餐不定時(shí)，且吃得很少，有時(shí)候起床較晚，甚至不吃早餐就去上課，這樣容易導(dǎo)致午餐和晚餐吃得較多。午餐的營養(yǎng)也不太均衡，學(xué)校附近的小飯店，一碗蓋澆飯或者炒飯的熱量都比較高，蔬菜少，肉類較多。學(xué)生們一大碗飯吃完，就回教室坐著不動，很容易在腰腹部堆積脂肪。很多學(xué)生不太清楚晚上應(yīng)該吃什么，有時(shí)候就在學(xué)校附近的燒烤攤吃點(diǎn)燒烤，或者買串串香吃，甚至為了減肥不吃晚飯。長時(shí)間保持不健康的飲食習(xí)慣，很容易長胖，也不利于健康。
通過上海奧林修斯運(yùn)動夏令營的健康生活信息，孩子們可以避免肥胖的困擾！
全國咨詢電話: 400-6900-650 400-6900-650
值班：13691570089
/olymsus/
冬令營報(bào)名地址：北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室（雙安商場東側(cè)200米）
更多精彩敬請關(guān)注：奧林修斯夏令營 444529.com/olymsus/
【糾錯】
閱讀上一篇：給減肥營營員的一些小建議
閱讀下一篇：沒有了
奧林修斯夏令營
上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運(yùn)動夏令營....
常見問題更多>>根據(jù)上海奧林修斯夏令營的發(fā)現(xiàn)！很多青少年導(dǎo)致肥胖的原因有以下幾種！ 青少年的飲食情況，[詳細(xì)]
上海奧林修斯夏令營認(rèn)為，現(xiàn)在很多上學(xué)的青少年，每天坐在教室的時(shí)間過長，造成了運(yùn)動量太少，下面上[詳細(xì)]
營地訓(xùn)練環(huán)境和住宿環(huán)境怎么
下面為你介紹上海奧林修斯夏令營的營地環(huán)境！ 上海奧林修斯網(wǎng)球夏令營營地在松江大學(xué)城，其位[詳細(xì)]
