天堂v亚洲国产ⅴ第一次,欧美一级在线不卡视频,中文字幕图片欧美亚洲,国产不卡AV无遮挡在线观

  • <dfn id="umme8"><source id="umme8"></source></dfn>
  • <abbr id="umme8"><del id="umme8"></del></abbr>
  • <strike id="umme8"><code id="umme8"></code></strike>
    當(dāng)前位置:上海奧林修斯運(yùn)動夏令營 >> 特色活動 >

    羽毛球單打的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

    來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-3-3

    發(fā)平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快,對方?jīng)]有充裕的時(shí)間考慮對策,回球質(zhì)量會受到一定的影響。

    上海奧林修斯夏令營表示在采用發(fā)球戰(zhàn)術(shù)時(shí),眼睛不要只看自己的球和球拍,應(yīng)用余光注視對方的情況,找出薄弱環(huán)節(jié)。發(fā)各種球的準(zhǔn)備姿勢和動作要注意一致性,給對方的判斷帶來困難,處于消極等待的狀態(tài)。發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前,根據(jù)情況調(diào)整自己的位置,兩腳開立,身體重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛緊盯對方,觀察對方的任何變化,積極準(zhǔn)備還擊。
    (1)發(fā)后場高遠(yuǎn)球  

        這是單打中常用的發(fā)球,要求把球發(fā)到對方端線處,迫使對方后退還擊,給對方進(jìn)攻制造難度。發(fā)高遠(yuǎn)球雖然弧線高,飛行時(shí)間長,但由于離網(wǎng)距離遠(yuǎn),球從高處垂直下落,后場進(jìn)攻技術(shù)差的對手較難下壓進(jìn)攻。把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區(qū)的底線外角處,能調(diào)動對方至底線邊角,便于下一拍打?qū)Ψ綄蔷W(wǎng)前,拉開對方的站位。特別是左場區(qū)的底線外角位是對方反手區(qū),更是主要攻擊的目標(biāo)。但發(fā)右場區(qū)的底線外角時(shí)要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區(qū)。如把球發(fā)到對方接發(fā)球區(qū)底線的左、右半?yún)^(qū)的內(nèi)角位,能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

        (2)發(fā)平高球

        發(fā)平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快,對方?jīng)]有充裕的時(shí)間考慮對策,回球質(zhì)量會受到一定的影響。對于球隊(duì)飛行弧線的控制,應(yīng)看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機(jī)會為宜。落點(diǎn)的選擇基本與發(fā)高遠(yuǎn)球相同。

        (3)發(fā)平快球

        發(fā)平快球(或者平高球)和網(wǎng)前球配合,爭取創(chuàng)造第三拍的主動進(jìn)攻機(jī)會,著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻發(fā)球,球速很快,著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻性發(fā)球,球速很快,作為突襲手段如運(yùn)用得當(dāng),往往能取得主動。但當(dāng)接球方有所準(zhǔn)備時(shí),也能半途攔截,以快制快,發(fā)球方反會處于被動。發(fā)平快球時(shí)球的落點(diǎn)一般應(yīng)在對方反手區(qū),或直接對準(zhǔn)接發(fā)球的身體,使對手措手不及。

    上海奧林修斯夏令營:444529.com/olymsus/
    全國咨詢電話: 400-6900-650   值班:13691570089

     

    更多精彩敬請關(guān)注:奧林修斯夏令營 444529.com/olymsus/
    【糾錯(cuò)】

    閱讀上一篇:

    閱讀下一篇:

      夏令營精彩線路推薦
    • 奧林修斯夏令營

    奧林修斯夏令營

    上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個(gè)運(yùn)動夏令營....

    奧林修斯熱報(bào)線路更多>>
    常見問題更多>>

    打羽毛球常見誤區(qū)與技巧攻略

    上海奧林修斯夏令營稱羽毛球一直是人們健身喜愛的運(yùn)動,也有很多人會認(rèn)為羽毛球簡單沒有技法可言,這是非常[詳細(xì)]

    奧林修斯介紹前拋實(shí)心球

    上海奧林修斯夏令營解析投擲技術(shù)一、實(shí)心球的項(xiàng)目特點(diǎn)    實(shí)心球是一項(xiàng)力量性和動作速度項(xiàng)目,是以力量為[詳細(xì)]

    奧林修斯介紹臺球的起源

    上海奧林修斯夏令營介紹稱:臺球運(yùn)動至今已有五、六百年歷史,臺球究竟起源于哪國?有的說是古希臘,有的說[詳細(xì)]

    夏令營資訊更多>>

    告別肥胖,從奧林修斯開始

    周所周知,少年肥胖率在我國正在呈逐年上升趨勢。調(diào)查發(fā)現(xiàn),快餐、長時(shí)間電視和電腦,是少年肥胖增加的幾個(gè)[詳細(xì)]

    打羽毛球的好處知多少

    上海奧林修斯夏令營稱打羽毛球讓人練得“眼明手快”的原因很簡單:因?yàn)榇蚯驎r(shí)雙方要經(jīng)常觀察對手揮拍情況和[詳細(xì)]

    快樂健身,從奧林修斯開始

    2014年上海奧林修斯夏令營羽毛球班級以羽毛球訓(xùn)練為主要特色,內(nèi)容包括課堂授課與旅游活動為主。采用分班教[詳細(xì)]

    天津環(huán)球雅思|澳大利亞留學(xué)網(wǎng)|奧林修斯足球夏令營|奧林修斯籃球夏令營|奧林修斯羽毛球夏令營|奧林修斯減肥夏令營|奧林修斯游泳夏令營>|奧林修斯暑假夏令營

    現(xiàn)場報(bào)名地址:北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室(紅民村站或人大雙安商場東側(cè)300米,地鐵4號線人民大學(xué)站c出口)

    客服熱線:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 項(xiàng)目合作:13691570089

    copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

    開心夏令營 版權(quán)所有 京icp證 040377 號