夏令營主旨:
足球夏令營旨在積極開展青少年足球運動,強力推進(jìn)中小學(xué)足球訓(xùn)練,能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練,樹立青少年的團隊合作精神,提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團隊的協(xié)作意識,增強興趣愛好,快樂健身,快樂生活,充分發(fā)揮孩子的優(yōu)勢天賦,并提高青少年身體素質(zhì),掌握足球技能,豐富青少年的假期生活。啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力,學(xué)會在陌生環(huán)境中與人相處,學(xué)會關(guān)愛他人,在互相信任和幫助下發(fā)展友誼,更好的融入團隊,在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。
夏令營形式:
夏令營基地在松江大學(xué)城,營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在松江大學(xué)城夏令營基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨立衛(wèi)生間。
夏令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實行半軍事化管理。
除專業(yè)的足球訓(xùn)練,夏令營以營員的興趣為前提,安排各種球類、戶外拓展、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
夏令營課程安排:
足球營是以足球訓(xùn)練為主要特色,夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課、旅游活動、素質(zhì)拓展等。
分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)分班,針對每位營員的特點進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),進(jìn)行足球基本知識,足球基本技術(shù),足球常識,足球比賽常識,戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),使營員能夠更準(zhǔn)確、迅速、扎實的掌握足球技術(shù)要領(lǐng)。通過訓(xùn)練讓營員擁有較高足球技術(shù)水平,在足球訓(xùn)練中充分享受足球帶來的快感。
資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團隊會采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機會。
中外文化交流讓國內(nèi)營員感受不同的文化風(fēng)俗,了解不同歷史背景。
夏令營優(yōu)勢:
1、具有豐富的組織青少年活動的成功經(jīng)驗,形式活潑多樣,融知識性、趣味性于一體。
從07年開始組織夏令營以來,有400余名來自世界各地的青少年朋友參加我們的夏令營,而且每年都有營員連續(xù)報名參加。看著孩子們在我們這里快樂的成長,由不懂事到懂事的變化,所有一切準(zhǔn)備的辛苦費心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營員的衷心肯定和新營員的滿意回饋讓我們每年都更有信心將夏令營活動組織得更好,更完善。
2、配有專業(yè)的教練團隊,制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃
夏令營訓(xùn)練全程由專業(yè)足球教練擔(dān)任訓(xùn)練老師,制定專業(yè)訓(xùn)練計劃,因材施教,寓教于樂。
3、安全夏令營基地,清新校園氛圍。
松江大學(xué)城位于上海松江新城區(qū)西北角,是現(xiàn)為止中國規(guī)模較大的大學(xué)園區(qū)。松江大學(xué)城內(nèi)含上海外國語大學(xué)、上海對外貿(mào)易學(xué)院、上海立信會計學(xué)院、東華大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、華東政法大學(xué)和復(fù)旦大學(xué)上海視覺藝術(shù)學(xué)院。校內(nèi)住宿區(qū)環(huán)境秀美,空氣清新,教學(xué)區(qū)體育設(shè)施齊全一流,標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場地40余片,教學(xué)場所規(guī)范整潔,四處環(huán)繞的田徑運動場、足球場,綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進(jìn)的攀巖館、網(wǎng)球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學(xué)生活,體驗別樣感受。
招生對象:8-18歲青少年。
招生人數(shù):30人 (按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練)
招生計劃:至開營日前,名額有限,報滿為止。
夏令營時間:
第一期:2016年7月09日---2016年7月29日
第二期:2016年7月30日---2016年8月19日
基本流程:
咨詢----報名----夏令營通知----開營----夏令營活動----結(jié)
報名費用:
7980元/人(包括住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險等費用);
公共財物押金(結(jié)營后如無財物損壞,憑收據(jù)全額退還)100元/人。
行程安排:
足球夏令營課程表 |
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時間 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
6:30 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
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6:45 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
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7:00 |
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7:15 |
準(zhǔn)備訓(xùn)練 |
準(zhǔn)備訓(xùn)練 |
準(zhǔn)備出發(fā) |
準(zhǔn)備訓(xùn)練 |
準(zhǔn)備訓(xùn)練 |
準(zhǔn)備訓(xùn)練 |
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7:30 |
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郊游 |
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起床洗漱 |
7:45 |
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& |
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早餐 |
8:00 |
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游戲 |
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內(nèi)務(wù)整理 |
8:15 |
足球訓(xùn)練 |
足球訓(xùn)練 |
& |
體能訓(xùn)練 |
足球訓(xùn)練 |
足球訓(xùn)練 |
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8:30 |
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戶外拓展 |
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8:45 |
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9:00 |
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家長探望營員 |
9:30 |
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& |
9:45 |
課業(yè)學(xué)習(xí) |
課業(yè)學(xué)習(xí) |
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課業(yè)學(xué)習(xí) |
課業(yè)學(xué)習(xí) |
課業(yè)學(xué)習(xí) |
交流活動 |
10:00 |
&假期作業(yè) |
&假期作業(yè) |
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&假期作業(yè) |
&假期作業(yè) |
&假期作業(yè) |
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10:30 |
&中文學(xué)習(xí) |
&中文學(xué)習(xí) |
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&中文學(xué)習(xí) |
&中文學(xué)習(xí) |
&中文學(xué)習(xí) |
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11:00 |
&課外知識 |
&課外知識 |
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&課外知識 |
&課外知識 |
&課外知識 |
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11:30 |
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11:45 |
午餐 |
午餐 |
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午餐 |
午餐 |
午餐 |
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12:00 |
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12:15 |
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12:30 |
午間休息活動 |
午間休息活動 |
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午間休息活動 |
午間休息活動 |
午間休息活動 |
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12:45 |
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13:00 |
午覺 |
午覺 |
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午覺 |
午覺 |
午覺 |
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13:30 |
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14:00 |
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探望交流結(jié)束 |
14:15 |
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素質(zhì)拓展活動 |
14:30 |
電影欣賞 |
電影欣賞 |
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中外文化 |
電影欣賞 |
團隊生活 |
& |
15:00 |
& |
& |
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交流活動 |
& |
感想交流 |
激發(fā)潛能游戲 |
15:30 |
經(jīng)典比賽錄像 |
經(jīng)典比賽錄像 |
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經(jīng)典比賽錄像 |
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& |
15:45 |
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軍事活動訓(xùn)練 |
16:00 |
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16:30 |
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籃球訓(xùn)練 |
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籃球訓(xùn)練 |
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17:00 |
足球訓(xùn)練 |
& |
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足球訓(xùn)練 |
& |
足球?qū)官?span lang="EN-US"> |
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17:30 |
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乒乓球訓(xùn)練 |
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乒乓球訓(xùn)練 |
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18:00 |
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18:15 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
18:30 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
18:45 |
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19:00 |
洗澡 |
洗澡 |
洗澡 |
洗澡 |
洗澡 |
洗澡 |
洗澡 |
19:45 |
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20:00 |
晚間活動 |
晚間活動 |
晚間活動 |
晚間活動 |
晚間活動 |
晚間活動 |
晚間活動 |
20:30 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
自理能力鍛煉 |
21:00 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
寢室小游戲 |
21:30 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
21:45 |
老師巡視 |
老師巡視 |
老師巡視 |
老師巡視 |
老師巡視 |
老師巡視 |
老師巡視 |
備注:其他球類課程安排由主教練根據(jù)具體情況決定 |
奧林修斯夏令營足球集訓(xùn)特點:
1,培養(yǎng)青少年對足球運動的興趣;
2,以球感和控球為基本功練習(xí),教授運、傳、接、射門等技術(shù)動作培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù);
3,合理的安排輔助運動訓(xùn)練,全面提高營員的身體素質(zhì),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練;
4,進(jìn)行實戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術(shù)的運用能力;
5,培養(yǎng)青少年的進(jìn)取心和自信心,以鼓勵與表揚為主,讓營員在足球訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂。在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。
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