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　　北京童爍勵志減肥夏令營小編發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前，許多青少年都很擔(dān)心自己的體重，在女生中控制體重的行為尤其普遍，不同體型的女生中，體型越胖越想減肥的現(xiàn)象相當(dāng)明顯，由于社會對女生人才的需求取向和媒體對流行潮流的宣傳報道，導(dǎo)致女生愈來愈過分關(guān)注自己的體型，進(jìn)而為了減肥采取了許多不當(dāng)?shù)臏p肥行為，目前很少有人關(guān)注青少年減肥的危害。所謂不當(dāng)?shù)臏p肥行為也稱不良體重控制行為，是指個體為了避免體重增加而采取的一些不利于身心健康的行為， 根據(jù)相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的定義，不當(dāng)?shù)臏p肥行為包括：飯后催吐、灌腸、吃瀉藥、過度運(yùn)動、濫用減肥茶、濫用減肥藥、二十四小時內(nèi)禁食米飯，出現(xiàn)以上任意一種行為，即被認(rèn)為存在不當(dāng)?shù)臏p肥行為。不當(dāng)?shù)臏p肥行為可能使機(jī)體陷入潛在的營養(yǎng)失調(diào)，甚至?xí)斐缮窠?jīng)性厭食、消瘦和貧血等。近年來，不良體重控制行為種類增多且在中國青少年中有較高的發(fā)生率，根據(jù)采取的方式不同，不良體重控制行為對生長發(fā)育和身心健康會產(chǎn)生不同程度的影響。

　　目前，我國青少年的不當(dāng)?shù)臏p肥行為總報告率為9%,女生報告率為12%,明顯高于男生的6% 。男女生常用的不當(dāng)?shù)臏p肥行為方式存在一定差異，其中女生報告過度運(yùn)動、24 小時內(nèi)禁食米飯、喝減肥茶3種行為發(fā)生率高于男生；男生飯后催吐的報告率高于女生。有研究發(fā)現(xiàn)， 不當(dāng)?shù)臏p肥行為與其他多種健康危害行為之間也存在著并存現(xiàn)象。有不當(dāng)?shù)臏p肥行為的男生和女生的暴食、吸煙、飲酒、重度飲酒、醉酒、網(wǎng)絡(luò)成癮傾向等的報告率均較高。有不當(dāng)?shù)臏p肥行為者的其他多種健康危害行為之間的并存報告率明顯高于無不當(dāng)?shù)臏p肥行為者，提示不當(dāng)?shù)臏p肥行為不僅可以與多種健康危害行為同時存在、相互影響，同時還會影響其他健康危害行為的相互作用。

　　由此可見，青少年的不當(dāng)?shù)臏p肥行為不是孤立存在的，其具有更深層次的心理社會因素，為了預(yù)防和控制這類行為的危害，應(yīng)該依據(jù)生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式，以積極心理學(xué)為取向，從心理社會因素和環(huán)境因素等方面采取整合性方法進(jìn)行干預(yù)， 可逐步降低青少年不當(dāng)?shù)臏p肥行為的危害，尤其應(yīng)針對不同性別加以區(qū)別對待，切實(shí)提高青少年的心理應(yīng)對能力和社會適應(yīng)能力，以達(dá)到早期預(yù)防的良好效果。