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一、入營前物品準(zhǔn)備

1、自備物品：運(yùn)動服裝（3套以上）、運(yùn)動鞋（輕便、軟底、透氣；2雙以上）、洗漱用品、換洗內(nèi)衣褲（多件）、防滑拖鞋、泳衣（泳帽）、花露水、驅(qū)蚊液、雨傘等。

2、夏令營提供物品：短袖T恤1件、太陽帽1頂、運(yùn)動水壺1只；日記本1本、筆1只、運(yùn)動背包1只、毛巾1條。

3、勿帶物品：食品、飲料類：各種零食、水果、口香糖、各類保健品、藥品（特殊藥品需說明）、碳酸及含糖飲料、牛奶及相關(guān)制品；貴重物品類：電腦、游戲機(jī)等。

4、禁帶物品：刀具、鐵棍等管制器械；香煙、打火機(jī)、火柴等易燃易爆物品。

5、營員自帶現(xiàn)金管理：由家長委托各班負(fù)責(zé)人管理，并做好支出明細(xì)記錄。

二、入營注意事項

1. 報名者應(yīng)確認(rèn)報到日前6個月內(nèi)未有肌肉扭傷、拉傷、骨折、手術(shù)（含婦科類手術(shù)）等身體健康問題。曾患過重大疾病治愈的患者，入營前請先獲得醫(yī)囑意見。

2. 自覺遵守訓(xùn)練營中的各項紀(jì)律條款，并給予積極配合。

3. 活動期間隊員之間應(yīng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、禁止互相歐斗，以及其他違法行為。禁止使用任何手段對隊員造成身體傷害及名譽(yù)的詆毀。

4. 北京童爍夏令營有義務(wù)向公眾傳遞科學(xué)健康、正面的減肥方法和減肥信息。為了保障我們訓(xùn)練營的真實性及科學(xué)性，參加者應(yīng)配合訓(xùn)練營組織的訓(xùn)練及活動時的拍攝制作。

5. 北京童爍夏令營是倡導(dǎo)健康運(yùn)動減肥。在入營前，受訓(xùn)者應(yīng)確保自身健康狀況。本運(yùn)動減肥活動不適合急性心肌梗塞、心絞痛、室性或房性心率失常、心力衰竭、主動脈狹窄、動脈瘤、心肌炎、瓣膜性心臟病、血栓、Ⅲ度心傳導(dǎo)阻滯、人工起博等心血管系統(tǒng)疾病。高血壓、糖尿病、心臟病、精神病、傳染性疾病、骨科原因造成運(yùn)動障礙等疾病患者。

6. 除訓(xùn)練費外，須繳納押金500元（住宿酒店押金和訓(xùn)練場地押金），畢營時無任何賠償全額返還。

三、營員外出及家長探訪管理

1、營員需增強(qiáng)安全防范意識，未經(jīng)允許，不獨自行動，不做危險動作，不擅自離開營地，如遇特殊情況，需提前填寫《外出申請單》，并在工作人員的陪同下方可外出；營員家長或親友因故將營員帶離營地需填寫《外出申請單》，并按約定時間返回。

2、營地實行全封閉管理，家長探訪需至少提前1天預(yù)約，以安排相關(guān)事宜。探訪時間暫定每周日13：30-17：30。

3、家長探訪時，禁止攜帶夏令營規(guī)定的勿帶物品，否則將由夏令營統(tǒng)一管理，夏令營閉營時歸還。

4、夏令營期間，除非特殊原因，家長不得將營員帶出營地，如未經(jīng)正常辦理離營手續(xù)擅自帶離出營地的，責(zé)任由家長承擔(dān)。

四、營員入營及出營管理

1、營員家長于開營當(dāng)日將營員及相關(guān)必備物品送至夏令營主辦方接待中心并辦理相關(guān)手續(xù)。

2、營員入營或出營當(dāng)日，夏令營主辦方不安排營員的接送工作。如遇特殊情況，需夏令營主辦方到火車站或飛機(jī)場接送的，需至少提前兩個工作日與主辦方溝通相關(guān)事宜。接送交通費用和營員往返交通費用由營員家長承擔(dān)。

五、夏令營主辦方童爍夏令營對本須知擁有最終解釋權(quán)，如有內(nèi)容調(diào)整將提前通知營員及家長。

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