當前位置：掌握全場緊逼攻轉守找人練習方法
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-7-1
飛人體育籃球訓練營
刻苦訓練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
在全場緊逼盯人防守戰(zhàn)術中，能否用最短的時間、最快的速度找到自己所防守的對象是緊逼戰(zhàn)術成功的關鍵。
飛人體育夏令營介紹，青少年隊伍最容易犯的錯誤就是找不到自己的人，投進籃或罰進籃之后，沒有意識去找人或找不到自己的人，這是全場緊逼盯人最嚴重的問題。訓練中，為了加大找人的難度，在進攻的時候，要求防守一方遇到掩護就換人，進攻結束后又必須快速找到自己原先的固定防守人。
需要注意的是每一個防守人都要緊貼對手實施抱防，不許對方輕易把球發(fā)進場，就必須用抱防，要比平時盯人的抱防還緊，甚至背防都可以，讓對方發(fā)球困難，甚至造成對方發(fā)球失誤。在全場緊逼盯人防守戰(zhàn)術中，能否用最短的時間、最快的速度找到自己所防守的對象是緊逼戰(zhàn)術成功的關鍵。全場緊逼防守常常在本方進攻得分后對方發(fā)端線球時發(fā)動，因此要求全隊球員攻轉守的速度要快，找人要準。
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【糾錯】
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