籃球運動的特點與作用
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-4-17
飛人體育夏令營介紹通過參與籃球運動,不僅可以強身健體,而且可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。
飛人體育夏令營介紹,籃球運動是圍繞著懸掛在空中的球籃,而展開的空間與地面的爭奪,不僅具有對抗性、拼斗性、集體性;而且還富有健身性、娛樂性、藝術(shù)性、趣味性、觀賞性。籃球運動是一項高強度的對抗性運動項目,持續(xù)時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。經(jīng)常從事籃球運動,能促進速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展,提高內(nèi)臟器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
籃球運動較其他球類項目技術(shù)繁多,戰(zhàn)術(shù)形式多樣,隊員的技巧性也很強,而且反映出個體作戰(zhàn)與協(xié)同配合特點,作為一項集體性很強的運動項目,籃球運動不僅要求運動員具有一定的技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,更為重要的事,運動員必須具備勇敢頑強的斗志和團結(jié)協(xié)作的精神。因此,籃球運動可以促使參與者形成良好的個性和團隊精神。
籃球運動具有較好的觀賞性。在籃球比賽中,我們可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,無論是參與者還是觀看者都能得到心理的滿足和愉悅。
籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業(yè)余文化娛樂生活。另外,籃球運動深受廣大群眾的喜愛,通過比賽的相互往來,還可以增進彼此之間的了解和友誼。
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