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    籃球規(guī)則:全面認(rèn)知罰球以及注意事項(xiàng)

    來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-3-23

    飛人體育夏令營(yíng)
    飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)

    刻苦訓(xùn)練,超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”!

    飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該了解的基本的罰球及其注意事項(xiàng)。

        飛人體育夏令營(yíng)介紹,我們通常說的罰球就是指的一次罰球,是讓一名隊(duì)員在罰球線后的半圓內(nèi),無爭(zhēng)搶的情況下得1分的機(jī)會(huì)。

        當(dāng)裁判宣判侵入犯規(guī)時(shí),罰則是判給罰球時(shí),同時(shí)還要注意以下三點(diǎn)情況:

        1、裁判員要指令受到侵犯的隊(duì)員執(zhí)行罰球。

        2、如果受到侵犯的隊(duì)員被請(qǐng)求替換,他必須執(zhí)行了罰球后才離場(chǎng)。

        3、如果被指定罰球的隊(duì)員因受傷或被取消比賽資格而必須離場(chǎng)時(shí),替換他的隊(duì)員必須執(zhí)行罰球。如果沒有有效的替補(bǔ)隊(duì)員時(shí)要由隊(duì)長(zhǎng)或隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。

        同時(shí),當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí),可由對(duì)方球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。

        執(zhí)行罰球的隊(duì)員,必須做到以下8點(diǎn):

        1、要在罰球線后半圓內(nèi)就位。

        2、可用任何方式投籃,但他必須將球在被別的隊(duì)員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。

        3、在裁判員將球置于他可處理時(shí),要在5秒鐘內(nèi)投球離手。

        4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面。

        5、不得做假動(dòng)作罰球。

        6、當(dāng)球正在飛向球籃的途中不得觸及球。

        7、罰球中,當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及球籃或籃板。

        8、在最后一次罰球之前的任一罰球中,只要球有機(jī)會(huì)進(jìn)入球籃,不得觸及球或球籃。

        注意:如果罰球隊(duì)員違例,任何其他隊(duì)員在同時(shí)或緊接著構(gòu)成的任何其它違例不究。罰則:不得分。將球判給對(duì)方隊(duì)員在罰球線的延長(zhǎng)部分?jǐn)S界外球。

        在執(zhí)行罰球的時(shí)候,其他隊(duì)員必須做到以下2點(diǎn):

        1、占位:

        ① 最多5名隊(duì)員可以占據(jù)被看作是1米深的位置區(qū)內(nèi)。

        ② 限制區(qū)兩側(cè)的第一位置區(qū),只有罰球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員可以去占據(jù)。

        ③ 占據(jù)位置區(qū)的隊(duì)員要交錯(cuò)站位。

        ④ 隊(duì)員只能占據(jù)有權(quán)占據(jù)的位置。

        2、在位置區(qū)內(nèi)的隊(duì)員:

        ① 不得占據(jù)他們無權(quán)占據(jù)的位置區(qū)。

        ② 在球離開罰球隊(duì)員的手之前不可進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)域或離開位置區(qū)。

        ③ 當(dāng)球正在飛向球籃的途中,不得觸及球,直到球觸及籃圈或球明顯不會(huì)觸及籃圈。

        ④ 罰球中,當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及球籃或籃板。

        ⑤ 在最后一次罰球之前的任一罰球中,只要球有機(jī)會(huì)進(jìn)入球籃,他們不得觸及球、球籃或籃板。

        ⑥ 罰球隊(duì)的對(duì)方隊(duì)員不得:a、當(dāng)球在球籃中時(shí)觸及球或球籃;b、用他的行為去擾亂罰球隊(duì)員。

     

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