磁療又叫磁穴療法，是以經(jīng)絡(luò)腧穴理論為依據(jù)，利用磁場作用于人體而治療疾病的方法。 對(duì)磁療的作用，我國古人早有認(rèn)識(shí)。如《日華子本草》載：“治筋骨羸弱，補(bǔ)五勞七傷，眼花，除煩躁，小兒誤吞針鐵等。”宋代寇宗 《本草衍義》謂：“養(yǎng)腎氣，填精髓，腎虛耳聾，目昏者皆用之。”明代李時(shí)珍在《本草綱目》中也詳細(xì)記述了磁石的藥性、功能及內(nèi)服外用方法。 磁療有調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、化瘀消腫、鎮(zhèn)靜安神、鎮(zhèn)痛止瀉等作用，適應(yīng)癥較廣。近年來的研究證明，磁場具有吸收氧氣和鐵質(zhì)，排除血中二氧化碳和氮?dú)獾淖饔?，可以擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。由于失眠、多夢(mèng)與大腦皮層功能失調(diào)有關(guān)，在人體各部均有一定的生物電磁場，尤以經(jīng)穴處的生物電更活躍，電勢更高，所以當(dāng)磁片或磁珠貼敷于一定穴位時(shí)，通過經(jīng)絡(luò)腧穴的生物電磁場的交互作用而引起電子轉(zhuǎn)移和交換，從而調(diào)節(jié)大腦皮層功能，改善失眠多夢(mèng)癥狀。常用的磁療方法有敷磁法、旋磁法、電磁法及綜合法，有助于睡眠的是敷磁和旋磁法。 敷磁法是利用永磁片的恒定磁場進(jìn)行治療。磁片一般呈圓形，兩面平滑或稍凸出，直徑1cm 左右的較常用，耳穴用的磁片直徑為0.3cm。磁場強(qiáng)度一般是200～3500高斯，耳穴常用200～600高斯，體穴常用800～1500高斯。使用時(shí)可將磁片固定在穴位或患處，選穴原則與針刺和耳針療法相同，磁片常用膠布固定，亦可縫在衣帽或布帶上，還可做成手表式。磁片放置方法有單片法、并置法和對(duì)置法。單片法是用一塊磁片放在所取部位；并置法是將兩片磁片放置在關(guān)節(jié)兩側(cè)，如內(nèi)關(guān)、外關(guān)、耳廓兩側(cè)等部位，放置磁片時(shí)南北極互吸。敷磁法治療時(shí)，根據(jù)不同證型，每次選穴2～4個(gè)，在所選穴位的皮膚上直接貼敷磁片，用膠布固定，一般貼敷3天，若無反應(yīng)，可在連貼敷5天后，休息3～5天再進(jìn)行第二次貼敷。貼敷4次為一個(gè)療程。 旋磁法是將旋磁機(jī)利用一只微型馬達(dá)(電動(dòng)機(jī))帶動(dòng)2～4塊永磁體，產(chǎn)生脈沖磁場(磁場強(qiáng)度隨時(shí)間變化，但方向不變)或交變磁場(磁場強(qiáng)度和方向隨時(shí)間變化)進(jìn)行治療。通常用釤鈷合金磁塊，磁場強(qiáng)度為3000～3500高斯。工作時(shí)，磁場的平均強(qiáng)度為700～1200高斯，馬達(dá)轉(zhuǎn)動(dòng)頻率為1500～3000轉(zhuǎn)/分。每次治療15～30分鐘，每日一次，或隔日一次，以10～15次為一療程，休息3～5天后進(jìn)行第二療程。