據(jù)體育夏令營調(diào)查，什么是作為第一家庭戶外球類運動？是羽毛球。同時，羽毛球夏令營心理專家認(rèn)為打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”之一。那常打羽毛球有哪些好處？羽毛球運動會對孩子的成長發(fā)育也是益處多多，當(dāng)然這也是讓孩子在暑假參加羽毛球夏令營，并是個強身健體的好時機。
　　第一，羽毛球運動可以完善眼球功能。
　　眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對成長中孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有一定的輔助療效。
　　第二，放松頸椎脊椎。
　　打羽毛球時，回復(fù)高球的動作令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關(guān)注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的最佳方案之一。
　　第三，加快頭腦反應(yīng)。
　　除此以外，為準(zhǔn)確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒）。
　　第四，促進(jìn)身高增長。
　　打羽毛球，需要孩子的不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。
　　好處這么多，那么，如何提高孩子練習(xí)羽毛球的興趣呢？在假期，父母不妨試試讓孩子參加羽毛球夏令營活動。