當(dāng)前位置：籃球夏令營(yíng)教你前轉(zhuǎn)身突破過(guò)人
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上海新東方英語(yǔ)籃球夏令營(yíng)，講解前轉(zhuǎn)身突破過(guò)人的特點(diǎn)及動(dòng)作方法
上海新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)介紹，前轉(zhuǎn)身突破過(guò)人特點(diǎn)：當(dāng)對(duì)手貼身防守或背對(duì)籃接球時(shí)，可結(jié)合后轉(zhuǎn)身、投籃等動(dòng)作突破對(duì)手。
前轉(zhuǎn)身突破過(guò)人動(dòng)作方法：以左腳做中樞腳為例。背對(duì)球籃和防守者，突破時(shí)，以左腳為軸做前轉(zhuǎn)身，右腳隨著轉(zhuǎn)身向球籃方向跨出，左肩向防守者的一側(cè)空當(dāng)下壓，右手推放球后左腳蹬離地面向前跨出，超越對(duì)手。
技術(shù)要點(diǎn)：重心要穩(wěn)，跨步、蹬地、運(yùn)球動(dòng)作連貫
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