當前位置：羽毛球訓練的課程
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-7-20
羽毛球夏令營主要是以羽毛球為主，讓營員通過羽毛球從而達到鍛煉身體的目的，讓營員愛上羽毛球運動。
分班教學形式，根據(jù)每名營員的身體素質和技術水平分班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，課程輔以不同形式的身體素質訓練，著重發(fā)展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質，培養(yǎng)營員團結協(xié)作能力。羽毛球項目對身體素質的要求是相當高的，在抓好全面身體素質訓練的基礎上，著重發(fā)展專項身體素質。羽毛球實戰(zhàn)訓練與理論訓練相結合，實踐講授專業(yè)羽毛球各項動作、技術，做到熟練掌握羽毛球基本技能，完全了解羽毛球運動的基本知識，在理論教授的基礎上視覺直觀示范性指導教學。資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓，激發(fā)營員潛能，因材施教，寓教于樂。
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奧林修斯夏令營
上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....
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